no009 の回答履歴
- 耐震偽装報道の不思議
藤田東吾氏が耐震偽装について、姉歯偽装以外にアパマンションなどの耐震偽装について、主にネット上で問題提起をしていますが、事の重大性に対して何故、マスコミは口を噤んでるのですか。自主判断なのか、どこかからの圧力なのか、報道の自粛協定をしているのか、知っている方は教えてください。
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- メディア・マスコミ
- maguromako
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- いつからジョギング?
年齢30後半、男です。 よくダイエットの質問で質問者のデータから「今のあなたはジョギングよりウォーキング、無理して走ると膝を痛める」等のコメントが多いです。 ではどのくらいになればジョグOKなのでしょうか? 難しいかもしれませんがBMI~・体脂肪~%等、具体的なもので回答していただけると分かりやすいです。 ちなみに私はジムに通い4ヶ月経とうとしていますが身長は170センチで体重78→70、体脂肪は28→21%になったので、正月ジムの休みもあり毎日3キロほどジョギングしたら大腿の表裏が筋肉痛になりました。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- MSZ-010
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- 「坊主憎けりゃ袈裟まで」なぜ坊主は憎まれてる?
「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」ということわざがありますが、 そもそもなぜ坊主が憎いのでしょう? 語源を教えてください!
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- 日本語・現代文・国語
- tomoto1217
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- ISO9001の計測機器校正について
これから認証を受けようという会社です。 大雑把ながら製品規格上PH7.0以上ということで製品の品質に関する部分でPH計を使用しています。 このPH計いままでは月に一度程度標準液で確認しずれていれば校正していました。 また、ハンディ式で簡易的なものでありわざわざメーカーに校正に出す必要もないと考えており今後どのように管理すればよいか悩んでいます。 検定周期は従来通りでかまわないと思うのですが、自社での検定成績書?と標準液のJCSS証明書があれば大丈夫なものでしょうか
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- pokopen20000
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- 初♪ ハーフマラソン☆
29歳の男です。高校の頃、バスケしてましたが最近(ここ10年間)スポーツは全くしてません。(週/ゼロ時間です。) 今年の11月に、ハーフマラソンに初挑戦しようと考えてます。あと一年弱ですが、今からどのようなメニューを、何ヶ月づつすれば完走できるか?さっぱりわかりません。 完走したいのですが、何かアドバイスがあればお願いします。。。。
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- kokoyuyu
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- コンクリートとコンクリートの接着
建築的な質問ですが、すでに乾いて固まっているコンクリートの地盤の上に型枠を作って基礎(700×700×400)を建てたいのですが地盤のコンクリートが鉄骨の上なのであまり深い捨てアンカー等を打たずに施工できる方法はありますか? 地盤のコンクリートにグラインダー等でキズや切込みを入れてコンクリートを流し込んでも一体にならないでしょうか・・・すいませんが教えて下さい!
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- 092052
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- マンションの総会決議について
3年ほど前に新築で購入した分譲マンションに住んでおります。 現理事長の超ワンマンに困惑しております。 この度、ある問題が発生し、現理事長に話し合いを求めたところ「総会で決議されたことだから」の一点張りで聞く耳を持ちません。総会決議といっても現理事長が白紙委任状をもとに強行可決されたものです。 実はその総会の議案に問題があったので、「では総会の議事録を閲覧させて下さい。」と言うと「議事録は作ってません。」という返答です。 ここでご質問ですが、総会議事録の作成は義務付けがなされてると思うのですが、これを理由に総会決議の無効を主張できるのでしょうか? よろしくお願いします。
- 足の痛み
3ヶ月前から走り始めました。 毎日5km走っているのですが、 2~3km地点で必ず右足の脛のちょっと外側が痛くなります。 筋肉(?)がカチカチに硬くなり、マッサージしながらでないと 歩けないくらいです。 左足はなんともないです。 タバコをやめたせいもあり、急激に体重が増えた(約7km)、 足の形が悪くO脚、などの理由もあるとは思うんですが、右足だけというのが気になります。 病院に行った方が良いとは思うのですが、日常生活に支障がない為 なかなか行けません。 予想でも良いので何か判ればお願いします。
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- その他(スポーツ・フィットネス)
- 3292mb
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- ライ麦畑でつかまえて
今回この本のレポートを書くことになったんですが、 日にちが迫ってきていてまだ読みきれてません... 呼んでみた方誰かいませんか??
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- 文学・古典
- manyumanyu
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- 管理会社の対応について
新築の分譲マンションを購入し、2年になります。上階の方がペットを2匹飼っていて、泣き声が1日中聞こえて困っていました。直接言うより管理サービスの会社から言ってもらうほうがよいと聞き、相談しました。その際、絶対にこちらの名前をふせて、注意いてほしいとおねがいしていました。管理会社は、うるさいときにまた、注意しますとのことでしたので、何度も電話して注意してもらってました。それでもペット可のマンションなので、なかなか完全には、静かにはなりませんでした。夜の10時以降に30分以上にわたりなき続けることが2週続いたので、主人が直接上階の方に相談にいきました。落ち着いて話ができたのでが、管理会社は、最初のころにこちらの名前を上階の方に伝え、電話で注意をしてもらっていた時も聞き流せばいいからと上階の方に言っていたそうです。このような対応をされていたとは、全く思ってなかったので、大変おどろきましたが、管理会社に対し講義したく思ってます。なにか方法はないでしょうか?
- 液化ガラス
液化ガラスとはどういうものですか? どこで購入できますか?価格はいくらですか? くわしく説明しているサイトがあったら教えて下さい。
- 締切済み
- その他(ビジネス・キャリア)
- inokibomb
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- 42歳、おへそ回りが69cm
メタボリックシンドロームという言葉を頻繁に耳にするようになったので、週2回スポーツジムに通い始めて半年が経ちます。 よく女性はウエスト回りが90cmを超えると、と聞きますが、昨日おへそ回りを測ったら69cmありました。 太ってはいないと思うのですが、お腹回りはぶよぶよしています。 正確に何歳なら何センチという数値が載ったサイトに出会えなかったのでちょっと不安になりました。 42歳、女性、 身長155cm、体重43kg、血圧110/88、体脂肪21% 42歳でおへそ回り69cmは安心でしょうか? また、体脂肪はイコール内臓脂肪なんでしょうか??
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- その他(病気・怪我・身体の不調)
- noname#24992
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- 安全靴の悩みとその対処法
こんにちは。 今度新しい職場で、安全靴の着用が義務付けられています。 私は男性で、足幅が細く、「D」サイズです。 「安全靴」で検索したところ、「D」は皆無です。 「EEE」・「EEEE」がほとんどです。 想像されるのは、歩くたびに、靴の中で足が移動してしまうことです。 仮に「安全靴 オーダーメイド」で検索しても、店の所在地等でかなり困難です。 肉体労働で、合わない靴を履き続けると災害以前にとても体に悪いと思います。 安全靴への不満・悩みとその対象方法を教えて欲しいです。
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- ヘルスケア(健康管理)
- boost_28
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- マラソン10kmを1時間で完走するには?
ジョギングを始めて約1ヶ月位です。先日マラソン大会の5kmの部に出て28分で完走しました。次は1月中旬頃に10kmの部にエントリーしていますが、目標としては1時間以内で完走したいと思っています。 でも先日の5kmでも自分としては相当辛かったですし、あのペースで10km走り切れるとは今は思えません。そこであと1ヶ月半位で目標に近づくために効果的な練習をしたいのですがどんな練習をしたらよいでしょうか?アドバイスお願いします。 ちなみに現在は週2、3日5km位をジョギングしています。週末は休憩を入れつつ10km位走ったりしています。ただ練習時は1km7分~8分のかなりゆっくりペースです。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- limited-zu
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- 川を堰き止め水中ポンプで水替えを使用としていますポンプが何台必要か?
今晩は、工事で、川を堰き止め水中ポンプで水替えを使用としています。堰を止め、越流する断面を測定して、水中ポンプ何インチが何台必要か、(ポンプの性能はポンプのカタログでわかります)計算式を教えて下さい。お願いします。
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- コンサルティング
- seizaemonn
- 回答数2
- 施工 鉄筋コンクリートの勉強
こんにちは。今、施工の鉄筋コンクリートの勉強を独学でしています。 2つ質問があります。 (1)重ね継手「設計基準強度が21N/mm2および24N/mm2の普通コンクリートを用いた異形鉄筋の重ね継手の長さは、フックなしの場合、呼び名の数値の40倍以上とする」と本に書いてありました。しかし、SD390の場合45倍以上なのではないのでしょうか? (2)ガス圧接「鉄筋径25(mm以下)呼び名D25(以下)」とあって、「鉄筋径50(mm以下)呼び名D51(以下)」とありました。50mmなのにD50じゃなくてD51になるのは決まりごとでしょうか? さっぱりわかりません。どうぞ教えてください。
- ISOの購買先の評価について
取引先がISO9001準拠を前提に購買マニュアルなるものを作成し、購買業者のランク付として以下の様な基準を設けています。 ・不良率 ・納期遅延率 ここまではわかるのですが ・コストダウン という項目を設けており10%以上、5%以上、1%以上、1%以下のコストダウンをすることにより評価するとありました。 10%以上のコストダウンを行なうと(年1回なのかどうかはマニュアルには記載してありませんでした)A評価で、支払ベースの優遇や相見積の免除などが特典としてあるようです。(というか黙っていても10%以上の値引きを勝手にするなら相見積自体必要ないのではないかとも思うのですが) これはISOや倫理的に問題ないのでしょうか?ISOを盾に取った取引先のコストダウンの強制と見てしますのですが御意見頂きたくお願いします。
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- mukumuku2005
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- 安全管理者選任要件について
労働安全衛生法において、建設業で50人以上労働者数がいれば安全管理者を選任しなければならないとありますが、50人というのは社員 数のことでしょうか、下請け会社労働者数も含めるのでしょうか教えてください。
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- qaz1324
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- 冬のマラソンの服装は?
マラソン&ランニング初心者です。 初めて冬の大会、12月16日に東京・立川で行われる10キロに出るのですが、防寒という観点からウェアはどの程度のものを着ておけば大丈夫でしょうか?また特に用意したら良かったモノがあれば教えて下さい。 ちなみに私、40代半ばの男、10キロは55分くらいでしょうか。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- takitate60
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- 来年フルマラソンに出場したいのですが・・・・・・
僕は現在高校3年生の陸上部です。 シーズン中は今まで短距離で、冬になると長距離向けの練習し、2006年2月にハーフマラソンを一回も止まらずに1時間40分で完走しています。 来年からも一応シーズンは大学生として短距離をやるつもりですが、2007年度のホノルルハーフマラソンの練習も一緒にしたい訳ですが・・・・・・ 今も短距離持ち賭けで来年2月に向かってハーフマラソン2回目を目指しています。 これからも短距離がメインになるので、来年の夏もメインは短距離、家では長距離練習と取り組みたいのですが、短距離辞めないとフルマラソンの完走は難しいのでしょうか? 1.学校では短距離向けのメイン練習をやる。 2.家に帰ってきてご飯食べてからは、ここからは長距離の練習で、現在は30分連続ランニング・休憩15分、再び連続ランニング30分、それからインターバル入れて走ったり歩いたりと、全体で2時間です。走ってるのは約90分です。 目標は最終的に2007年末のハーフマラソンです。他に練習メニューを教えて下さい。
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- YOSHIKIhide1996
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