献血時の検査でコレステロールが高かったのですが・・・。

質問

先日、献血をした際の結果で、コレステロール（CHOL)が標準110～250のところ、３２０の値で「標準から外れているので医療機関での受診をお勧めします。」とあったのですが、これは大変なことなのでしょうか？確かに、運動不足、飲酒、喫煙と三拍子そろった日々の生活ではありますが・・・。体の中がどのような事になりつつあるのか想像がつきません。症状が現れてからでは遅いのでしょうが、とりあえずこのコレステロールについて教えていただけないでしょうか？よろしくお願いします。

回答No.1

ats_ats · ベストアンサー

こんにちは、
320は高すぎです。
血液は本来、血漿という水の中に血球(細胞)や蛋白質などが浮いています。この中にコレステロール(CHOL)が含まれるのですが・・・
このCHOLが多いとまず、乳化して(ドレッシングを想像してください)どんどんドロドロになります。
ドロドロになると、血管壁に付着しやすくなり、脳血栓などの原因になるのです。

↓動画でわかりやすく説明されています。
http://www.sankyo.co.jp/medemiru/life/hl/

参考URL：

http://www.sankyo.co.jp/medemiru/life/hl/

お礼

こんにちは、
怖いものなのですね。参考のURLにアクセスしてチェックしたら、レベルCでした。
生活自体を少し見直して努力します。
有り難うございました。

回答No.5

juzube

怖さについてはいろいろ書かれているようなので。

私は「中性脂肪」の値が、一時、６６７になりました。正常値は、３０～１４９です。その時、コレステロール値は２６８でした。胆のうの値が悪く、その辺が原因だったようです。医者には、「脂肪肝でしょうな」といわれましたが、別に、再検査とかなんとかいわれませんでした。いい加減な医者だったのでしょう。

ということで、さすがに驚いたのでいろいろ調べまして、結果「うこん」がよかろうという結論になりました。
秋うこんに含まれるクルクミンという色素が、胆汁の分泌を活発にするのは、西洋医学的に古くから証明されています。胆汁は、まず、肝臓の脂肪を使ってつくられます。さらに、血中の脂肪も使いますので、中性脂肪も、それを分解してできるコレステロールも減らす作用があるわけです。
その他、抗酸化作用も非常に強く、いろいろな効能が期待されています。

私の場合、いろいろな「うこん」を試しましたが、結局、安い高いより、クルクミンの濃度だな、ということになりまして、それに合う製品を飲み続け、一年弱後には、中性脂肪１５４、総コレステロール２３３まで下がりました。
他に生活習慣を変えたということもありませんので、うこんが効いたのかな、と思っています。

私の家系は皆、コレステロールが高い気があり（祖父、祖母共に脳血栓、両親共に数値が高め）、遺伝的な「家族性高脂血症」かな、とも思ったのですが（だと、薬でしか対処できない）、値がよくなった所を見るとそうでもなさそうです。

一概にコレステロールによる弊害と言っても、善玉コレステロールと悪玉コレステロールの比率にもよります。
コレステロールは血液中になくてはならないものです。総コレステロール値が高くても、善玉の比率が多ければ問題は少なくなるとされています。

といったような詳しいことを調べるためにも、いずれにしても、医師に診てもらって、アドバイスを受けることが必要でしょう。ただ、そんなにものすごく怖い、と思うほどのことではないのではないかと……。

ちなみに納豆は、ナットウキナーゼという成分が、血栓を溶かす作用をするので、高脂血症による血栓を溶かすから、脳卒中などになりにくくするようです。普通のパック一つで、専用の医薬品と同等の効果を示し、しかも効果が医薬品よりはるかに持続するといわれています。

といった、体験談をもとにしたアドバイスでした。
基本は、運動と食事ですが、サプリもいいものはいいようですよ。
とにかく、お医者さんに見てもらって、正確なところをつかむのが先決ですね。

お礼

昨夜は早速納豆を頑張って食べました。
食べただけで安心しているところもあります。
皆さんにアドバイスを頂いて、受診はしなければ
いけないと思っております。
「うこん」もよく聞く名前ですね。取り入れてみます。
いろいろ教えて頂きありがとうございました。

回答No.4

noname#7603

Ｎｏ３です。

脅して、すみません。（でも、事実なので、知って頂いた方が良いと思いましたので。）
あなたは、男性でしょうか？

男性は、女性よりも早く、血管が傷みます。
（女性は、生理があるうちはまだ、血管の傷みが進行しにくいのです。しかし、女性だからといって、この状態は、危険です。）
あなたが、カッ！としやすい性格なら、ますます、危なくなります。
仕事熱心で（それは良いことなのですが）、人にも自分にも厳しい、完璧主義者だったりしたら、ますます、危ないです。
こういう性格の人が、心臓発作を起こした場合、そうでない人に比べて、予後が悪くなる（分かりやすく言えば死亡率が高くなる）ことが、研究によって、はっきりしています。

もしも、当てはまるようなら、こちらもコントロールが必要になってきます。

「怒りのセルフコントロール」という本が、創元社、という出版社から出ています。
この本の中に、いい方法が、たくさん、載っています。
当てはまるなら、一度、読んでみることをお勧めします。
（著者によれば、「命をのばす方法」だそうです。）

お礼

soranonamaeさん
有り難うございます。
のんびり屋のおばさんです。だから、「どうなのかな？」
という位の感覚だったのかもしれません。
教えて頂いた事を良く考えて、生活をしていかなければいけませんね。
受診するのは怖いような気がしますが、頑張って行ってみます。
本当にありがとうございました。

回答No.3

noname#7603

すぐに、病院を受診して、診察をうけましょう。

総コレステロール値が２５０を超えていたら、すぐ、死んでしまう、とかいうのではありませんが、やはり、３２０というのはスゴイです。
肥満や運動不足だけでなく、もしかしたら、

家族性高コレステロール血症

の、可能性もあります。
家族性高コレステロール血症は、遺伝性の体質で、そのままにしておくと、人よりかなり早く、血管が傷んで来て、脳梗塞や、心筋梗塞などの危険性が高まります。
命にかかわりますから、コレステロール値をコントロールする必要があります。

総コレステロール値は、食事内容で改善できる値は、知れています。
もちろん、カロリーオーバーや、食事にも、気をつけなければなりませんが・・・。
総コレステロール値だけでなく、その内容（よく言われる、善玉と悪玉の割合）も、大事です。
ほかにも、血圧が高くないか（肥満もタバコも、良くありません）、血糖が高くないか、肥満がないか、中性脂肪が高くないか（運動不足や、肥満、過度の飲酒）など、これらが加わると、ますます危険性が高まります。

このままでは、あなたは緩慢な、自殺をしているのと、同じことです。

症状が現れても、あるいは家族性のものであっても、放っておくよりは、今すぐ治療を開始した方がよいのは、言うまでもありません。

タバコを吸うことは、何の利益もありません。
それでもやめられないのは、ニコチンの依存症、つまり、薬物中毒に陥っているせいです。
コレステロール値が高くて、タバコを吸って血管を収縮させるのは、心臓の病気が起こるのを、待っているようなものです。
参考までに、若くして、心臓の血管を詰まらせるような人は、遅かれ早かれ、放っておくと、脳の血管も詰まる可能性が高くなります。（同じ血管なので、当然です）

運動不足に、飲酒の習慣がある、という事は、体重がそれほどオーバーしていなくても、脂肪肝になって、肝機能に問題を起こしている可能性もあります。

喫煙と、飲酒の両方の習慣（飲酒も、過度になれば、アルコールの依存症です、立派な薬物中毒です。）があれば、アルコールによって、口の中に残ったタバコの成分が溶け出して、よけいに癌などの病気を引き起こしやすくなります。

はっきり言って、早く死にたいのでなければ、心を入れ替えて、生活習慣を見直す必要があります。
自分の力だけでは、もう、どうにもなりませんので、トータルで、医師に相談してください。
タバコや、飲酒の習慣も、自分ではやめられないと思いますので、医師に相談して、治療を受けましょう。

今週中に、必ず、病院に行きましょう。

お礼

そこまでひどいものだとは思いもしませんでした。
確かに、喫煙、飲酒が良いものだとは思ってはおりませんが、やはり依存症なのでしょう。
有り難うございました。病院で診察を受けてみます。

回答No.2

ayatust

コレステロールについては、1の方が詳しく脅かして
いますので、下げ方をお教えします。
納豆を毎日食べれば、劇的に改善します。
一日一回で良いので、ただ食べるだけです。
一ヶ月もしたら、正常値になりますよ。
実体験から回答しました。

お礼

こんにちは、
納豆ですか・・・嫌いなのです。
でも、１日１回ですよね。
小さい納豆のパックでも良いのでしょうか。
頑張って食べるようにしてみます。
実体験というのは説得力がありますよね。
有り難うございました。