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離婚を考える！鬱病での自殺未遂経験、子育てとの負担…20代前半の苦悩
- 20代前半で結婚し、2歳の子供がいるが、妻は鬱病で自殺未遂の経験あり
- 子育てと金銭的な余裕のなさが大きな理由で、負担に感じている面もある
- 妻は療養のため実家に帰っており、毎日死にたいというLINEが届く。妻の母親からの言葉に疲れ、離婚を考えている
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質問者が選んだベストアンサー
50代既婚者男です。 あなたのお辛い気持ちはよく分かりますよ。 私の妻も、過去に鬱を発症して、今も不安定な毎日です。 妻も調子が良い時はいいのですが、少しでも不安定になると、 すぐ「死にたい」という言葉を発します。 これまでにも、いきなり家を飛び出したり、家の中で暴れて 私に殴りかかって、私はどうってことなかったのですが、 妻は私を殴った時に、指を骨折しました。 あるときは、車で飛び出そうとした妻の車の前に立ちふさがり、 危うくひかれるところでした。 家を出たまま帰ってこなくて、幼い息子を家に置いて、息子に お母さんが帰ってきたら、お父さんの携帯に連絡するよう言って 外を探し回ったこともありました。 完全に落ちた妻と夜通し話をしたこともあります。 ほとんど眠れず会社に行くことも多かったですね。 当時の私は、あなたと同じで、もう無理だ。逃げたい、別れたい 安らかな日常が欲しいと願っていました。 私自身、ギリギリの状況でしたし、会社は会社でいろいろあり ますしね。 気の休まることは無かったです。 でも、今ではもう妻がパニックに陥ることは無くなりました。 家を飛び出すことも無く、死にたいという言葉は今のところ ありません。 これまで私が妻とどう向き合ってきたのかをお伝えします。 当時、私は妻と一緒にある心理の先生のところへ行き、3年ほど 一緒にカウンセリングを受けました。 そしてそこで、心の勉強を二人で学んだのです。 それまで気付けなかったこと、妻がどんな思いでいたのかが 分かりました。 妻も先生の言うことは素直に聞いたので、先生から私が言いた かった事を上手に話してもらえたのも良かったです。 それに、私自身も心が疲労していましたので、私の話を先生に 聞いてもらえたことが大きかったです。 先生から多くのことを学んだ後は、二人でそれを実践しながら お互いに乗り越えてきたのです。 私の中で大きく変わったのは、以前は自分が正しいと思って いて、妻の不可思議な言動や行動を拒絶していましたが、指導を 受けてからは、妻の全てを受け入れて、寄り添えるように なったことです。 死にたいと言われた時、前の私は瞬時に怖く、不安になって、 ダメだ、死ぬなんて言ってはいけないと言っていましたが、 今は、まず妻が死にたいと思うほど苦しんでいるという事実 を受け入れることが出来るようになりました。 妻は私から否定、拒絶されると、過去の経験も含めてフラッシュバック してパニックに陥ります。 なので、私が全てを受け入れて、否定せず、拒絶しない対応で 少しずつ穏やかになっていきました。 自分がどう考えてもおかしい、間違っていると思えても、まずは いったん自分の中に落とし込んで、そうなんだな、そう思うんだな って受けいれることが大切だと学びました。 例えば、妻が「死にたい」と言った時、 私の以前の対応は、「何てこと言うんだよ、だめだよ死ぬなんて 簡単に言ったら、大丈夫だよ。僕がそばにいるから」 そして、今の対応は、「そうなんだ、死にたいと思うほど辛いんだね。 分かるよ、苦しいよね。でもね、僕は君が死んでしまったらとても 悲しいし、耐えられないよ」 と言うような感じです。最初のは、まず否定が入って後で受容なの で、妻の心には何も響かないのです。 でも後の場合は、まず受容があって、最後に否定というより願い というか私の素直な気持ちが入っているので、妻の心に届きます。 つまりは、この順番を変えてやるだけで、全く違う受取り方に なるということです。 鬱を抱える人を支えていくことは、簡単ではありません。 あなた自身も鬱を発症する可能性もあるのです。 でも、あなたなら乗り越える事が出来るから、奥さんとのご縁 が繋がったのですよ。 もしあなたに奥さんを支える力が無いのなら、そもそも奥さん とは出会っていません。 あなたにしか出来ないことが必ずあるのです。 あなたが辛いのは分かります。苦しいのも分かっています。 ただ、奥さんはそれ以上に大きな苦しみを抱えて、孤独で 悲しみの中にいるのです。 はっきり申し上げておきますが、今の奥さんが奥さんの全て ではありません。 今の奥さんの理解できない言動は、心の病が言わせています。 これを絶対に忘れないでいてください。 奥さんもどこかでは分かってはいるのです。あなたを苦しめて いることを。 だからこそ、あなたから離れようとするのです。 愛するあなたを自分のせいでもうこれ以上迷惑をかけたくないし、 苦しめたくないのです。 でも一緒にいて欲しい。そばにいて欲しい。助けて欲しいって 心の叫びがあるのです。 奥さんは何が原因で鬱を発症したのかは、奥さんが生まれてから 今日までの全てで判断しなくてはなりませんので、難しいです。 どうしてそうなったのかは、あまり重要では無くて、今事実として 奥さんは苦しんでいるという事だけに注目してあげてください。 決して乗り越えられない事ではありません。 簡単ではありませんし、とてつもなく時間がかかります。 でも、あなたになら出来るはずです。 奥さんと繋がったご縁に間違いはありません。 あなたにとって必要な人なのです。奥さんにとってもあなたが 必要なのです。 またいつの日か、必ず笑顔になれる日がやってきます。 どうか諦めないで、もう一度奥さんと向き合ってみてください。 そしてそれでも、どうあっても無理だった時は、またその時 考えましょうよ。 今判断するには早すぎます。もう少し、もう少しだけ頑張って みてください。 心から応援していますよ。負けるな。あなたにならきっと出来るから。
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- tuyosik
- ベストアンサー率4% (130/2735)
離婚する、悪友から離れる、善友に親しむ。と思います
- HutsuunoHito
- ベストアンサー率15% (221/1452)
大変ですが、お子様の為にも離婚した方がいいと思います こういう女性のうつ病は絶対に治りません あなた一人なら支えるのも良いでしょうが、お子様の人生がメチャクチャになってしまいます 可能なら再婚してもいいと思います、二歳なら新しいお母さんになっても大丈夫ですし 仮に奥様が自殺したしても、あなたのせいではありません病気のせいなのです 癌になったと置き換えてもいいのです
- Granpa1969
- ベストアンサー率22% (622/2758)
文中では全く触れられていないのですが・・・ 奥さんの実家、特に母親とはどのような関係を築けていますか？ 奥さんに「こっち向け」という前に、母親と直接話すことが必要でしょう。
- KZ1105A1
- ベストアンサー率26% (277/1045)
冷たい様ですが、離婚してケリを付けた方が、今後のアナタの人生にはプラスです・・・・ 女性は子供を産み落とすと、段々と守る為に強くなります。 自然の摂理です。 この時点から精神が病んでなぞでは、母としての仕事が出来ません。 アナタ一人が苦労するだけです。
- yuzu7x1
- ベストアンサー率19% (270/1374)
出来ることは全部しましょう。 質問者様が気の毒すぎます。 まず質問者様こそ病院や精神科に行くべきです。抗うつ剤は不要ですがね。 自分以外のものに期待したり、過去の奥様と比べた時点で世界が地獄に変わります。 それより、健康な体、元気な赤ちゃんから守ってほしいと思います。 特に奥様は亡くなったと想定して、 第2の人生を始める気持ちでやってみませんか？
- habataki6
- ベストアンサー率12% (1182/9783)
離婚する前に貴方は病院につれていく義務が有るという事です、仮に本人が 行かなければ貴方が行き、相談する必要が有る事を意味しています、親族は 扶養の義務有りますから、困っている相手に放置はありえません、病を治す のは医療です、親族は生活面で支える義務が有るという事です。 ＜金銭的に余裕がない事と言ってましたが 妻が金無いとすれば貴方に支払いの義務が有ります、つまり生活の 面倒を見るのも貴方の役目です、本人が同居を希望していないの であれば、別居も可能にすぎません。 ＜いつまでも親の言う事を聞いているのに疲れました。 親は何の関係も無いです、自立できていないとすれば、頼れる 存在にすぎません。
- zabusakura
- ベストアンサー率14% (2427/16191)
奥様、ちゃんと治療は、されているんでしょうか？
補足
補足から失礼します。 現在病院に通って月に1度薬の処方をして頂いてます。その頂いた薬を過剰摂取して自殺未遂を2回行いました。 薬の管理は私が行なっているのですが何度も見つかってしまいます。