コレステロールのバランス

質問

定期的な血液検査で、いつも善玉コレステロールはたっぷりあります。（悪玉）コレステロールは少ない、やや少なすぎる傾向にありますと言われます。
これは血液がサラサラということだと思うのですが違いますか。
何よりだといつも満足していましたが、ネットで調べてみると両方のバランスが悪いと血栓が出来やすいということです。
それはどういうことかわかりやすく教えて下さい。
悪玉コレステロールを増やす方法も知りたいです。

回答No.1

69015802 · ベストアンサー

私も善玉（HDL）が100-110ぐらいあり、L/H比は0.8-0.9ぐらいです。
医師は気にすることはないとは言うのですがネットで調べると1000人中3人ぐらいの割合でいる高HDL血症らしいです。ただ高HDL血症については症例や治験が少なくいいのか悪いのか、どんな弊害があるのかもはっきりしていないようです。ただHDLを下げる薬はないそうです。（できないのか需要がほとんどないから出回ってないのかは不明ですが。）またLDLを上げる薬もありませんし、食事等で上げることは可能でしょうが生活習慣病のリスクもあります。
ですので世間一般で言われている健康的な生活を心がけるしかないと思いますし私もそうしています。

お礼

ありがとうございました。理解できました。