- ベストアンサー
ブドウ糖について
脳の栄養であるブドウ糖（ラムネ）は、どのタイミングで摂取すればいいですか？（食前・食後や時間帯など）
- OBAKEI
- お礼率0% (7/4953)
- 栄養・サプリメント（健康）
- 回答数5
- ありがとう数2
- みんなの回答 （5）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
必要な時に。薬じゃないんですから。燃料です。 暖炉の火が消えてきて、ここでもう一つ薪をくべるか、と思った時点でラムネを食べます。速攻です。
その他の回答 (4)
- takochann2
- ベストアンサー率36% (2420/6678)
回答No.5
ブドウ糖であれば、１０分前に摂取すれば十分。とはいえ、健康な人は、１－２日食事を抜いても脳の栄養不足にならない。脳の栄養はブドウ糖だけでなく、脂肪から作られるケトン体も栄養になる。
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1154/9141)
回答No.4
ブドウ糖というのはいわゆる糖質から作られますから食事をすれば供給されます。糖質というのはでんぷんが代表です。よほど激しい運動などで血糖が低下した場合にはブドウ糖を接収した方が良い場合がありますが、普通の食事をしているなら必要ない。またブドウ糖、括弧してラムネというのは何のことかわかりません。
- zabusakura
- ベストアンサー率14% (2381/15945)
回答No.3
ラムネ？普通にバランス良く食事をしてたら必要無いでしょう？ 糖質過多に、なりませんか？
- hahaha8635
- ベストアンサー率22% (800/3610)
回答No.1
脳みそ使った時 または使ってる最中 即効性があるので 事前に飲んでも効かない (直前は効くが すぐ消費されてしまう)
