※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:仕事 辛い経験 乗り越えた)
仕事辛い経験を乗り越える方法
このQ&Aのポイント
仕事で辛い経験を乗り越える方法を知りたい方へ。辛い状況から抜け出すためには、前向きな思考と努力が必要です。自分の強みを見つけ、必要なスキルを磨くことで自信をつけることができます。
仕事での無力感や疎外感に悩んでいる方へ。コミュニケーションの適切な取り方や自己肯定感を高める方法などをご紹介します。周りの顔色を気にせずに自分を表現することが大切です。
仕事での比較や競争心に悩んでいる方へ。自分自身との向き合い方や他人との比較をすることで得るべきものを見つけることができます。自分の成長に集中し、自信を持って仕事に取り組みましょう。
今はすごく辛いけれど、1年後(または3年後)に振り返ってみると良い思い出だった、みたいな経験のある方はいらっしゃいますか?
今年転職した職場でなかなか業務が習得できず、無力感と疎外感で毎日辛い状況です。
配属された部署は広報で、苦手な分野ですが必死で取り組んでいました。
でも最初ミスが続いたせいで、先輩とコミュニケーションが上手く進まなくなっています。自業自得ですし、私が勝手に怯えているだけ、と言えばそうなのですが、周りの顔色を伺ってはっきりものを言えなくなって辛いです。
特にミスをしていない時でも、後ろめたい気持ちをずっと引きずっているような気分です。
普通に雑談で話を振られた時でも、「どこまで気軽に話していいのかな。あまり話したらミスするのに調子に乗るなって思われないかな」とか、考えてしまって何も言えなくなります。
加えて、転職した側なので、職場には「年下の先輩」もいますが、その方は私よりも仕事がテキパキしてるだけでなく、明るくて社交的で、「どうして私はこんなに出来ないんだろう…」と比べて落ち込みます。
仕事に集中すればいいのに、周りの目ばかり気にしてしまう自分も嫌ですし、でも克服しようにもどうしたらいいか分からず、悪循環になっています。
この先、仕事をがんばり続けたとしても状況が変わってくれるのか不安です。周りときちんと関係を築けてるのか、職場には行くことが辛くないようになるのか、そんな未来がまだ見えません。正直、逃げたくなる時があります。
あの時はすごく苦しんでいた事が、3年後には全く何の問題もなくなった。
辛かったけど辞めなくて良かった、などの経験談があればお聞かせ頂けませんでしょうか。
お礼
ありがとうございます。 環境は変わるものですね。私もコツコツがんばっていきます。