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他人に怒られると怖いです
親以外の人とケンカしたり 怒られたりすると 足が震え、非常にショックで 1回怒られただけでも何も手につかなくなり動揺したまんまで何日もずるずるひきずってましまいます 他人が非常に怖いです 臆病者です 例えばこれが会社の部下や同僚、上司だったりすると仕事が何日もできなくなります 怖くてたまらなくてトイレさえこそこそいきます 怒られる慣れるにはどうしたらいいですか いままでの人生でかなり頻繁によく怒られる方だと思います 例えば趣味でなにかやっていた場合 他人から注意され怒られると 恐怖でこころが支配され こわいこわい、相手が憎いと 思うしかできなくなります よって失敗を成功に変えられず 一生ミスしてしまい練習なんて まともにできなくなります 手や体が震えまくってバカにされます 本当はこの人めちゃくちゃ臆病で 弱いんだと言われます 笑い者なんです 毎日泣きたくなってしまいます 泣くこともあります 怖くて何日も震えたままです 当然、本番も負けまくりです わたしがこんなに臆病者で弱い原因はなんですか すぐに他人から怒られても 動じず怖いという気持ちにならず 堂々と余裕をもって構えられるように なるにはどうしたらいいですか 切実な悩みです これじゃどこへいってもお払い箱です なんでみんな怒られてもミスを成功に変えられるんでしょうか 堂々としていられるんでしょうか 冷静に自分のミスを見直し ミスしないように出来るんでしょうか 私はおこられることで萎縮してしまいます 辛いです 幼稚園児になにか言われても怖いです 今の幼稚園児は驚くほど信じられないほど 生意気です 私は他人から怒られることで自分の殻にとじ込もってしまいます 息も上がってしまいます 怖い気持ちにならないように するにはどうしたらいいです あっという間に年をとってしまっていて もう若くないし恥ずかしいのです メンタルが非常に弱く怯えてしまいます 体を丸めて小さくなってしまいます アスリートはそれこそ 他人からの誹謗中傷がありますが それを跳ね返し勝ちます なぜそんなことができるんでしょうか 私はもうだめです 怖いです 助けて下さい 宜しくお願いします
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- HeyXey
- ベストアンサー率26% (134/497)
健全な恐怖もありますので、恐怖=臆病という訳ではありません。同様に健全な不安、健全な焦り、健全な自信の無さもあります。 「何をしでかすか分からない」と僕も他人は怖いです。プロレスラーの佐々木健介でも、ニコニコしていれば怖くありませんが、痩せていても目が飛んでて薬中みたいな男は怖いです。もしも貴方が誰かを怖がらせようとするなら、「何をしでかすか分からない」ように振る舞えばいいのです。でも、人に怖がられていい気になってはいけませんよね。 10年経っても解決しないようなら、また質問しましょう。
- そら（@sora_iro1881）
- ベストアンサー率80% (432/539)
こんにちは。 助ける、とまでは出来ませんが、 質問者様は、このようなサイトを利用していて心ない書き込みに触れた事は無いですか？ 相対してでなければ、大丈夫なのですか？ なぜ怒られると怖いのか、から考えなければいけません。 相手が殴ってくる訳ではないですよね？ 単純なミスが重なったり、相手の話を聞いていなかったりだとしたら、質問者様が改めなければならない事も多々あるのではないですか。 質問者様は怒られた事実で頭が真っ白になり、ほとんど怒られている内容は理解出来ていないご様子。 怒られる事に慣れる必要はありません。 むしろ、ダメです。 聞き流す事を覚えたら、相手にはすぐに分かり、見放されますよ。 怒られるのは見込みがあるからだとおもいましょう。 誰も、質問者様が憎くて言っている訳ではないと思いますよ。 今一度、自分のしている作業を自分で確認するくせをつけて、忘れないようにメモを する。 真剣に何事も取り組めばミスは自ずと減るはずです。 怒られる度に相手を嫌っていたら嫌いな人だらけになり、ご自身が生きづらいです。 アスリートは、人の雑音はいちいち気にしません。指導者に叱られて強くなるのです。努力したぶんだけ。そこに誤魔化しは 通用しません。自分の為に。 ご自身の意識改革が、怒られない最善の方法なのだと気付きましょう。 小さな事から地味にがんばって下さいネ。 (^_^)
- zne368d4nt8
- ベストアンサー率20% (163/792)
こんばんは 怒られたりすると とても怖い事ありますよね 怖い物は 怖いですし そう成るのは 仕方がない事だとも云える物ですよね しかし それを 変える事は 出来る物でもありますよ 物の考え方 受け取り方など あると思います。 （何かを知る事により 自分自身が変わる事が出来ると云う物） 同じ事を 受けても 受け方により 違いが出て来る物 等もあります 色々な人と話をしてみたり 静かに そう云う事が書いてありそうな本を探して 知る事から はじめてみてもいいと思いますよ 例えば 過去に怖い体験をすれば 同じ様なシチュエーションの時に 全く 同じだと感じてしまう事等は 人は 誰しも 大なり小なり 違いはある物の ある事だと思います 過去の出来事は 過去の物であり 今は 今であると云う事です まず 怒られない様にする事ですよね そして 怒られた時に 本当に 怒る物事に成るのかという点もですよね 何故 怒られているのか？ 等 確認してみる事です 相手が 怒って来ても 喧嘩をしないで 冷静に 行動する事 自分が 悪くないのであれば 気にしない事です 気にしないでいい事 相手と よく 話をする事 きちんとした物事を知り それらにより 行動する事で いいと思います。 きちんとした物を 知る事から はじめてみる事で いいと思います。 がんばってください。
- pipipi911
- ベストアンサー率22% (1029/4602)
極真空手・合気道に入門しませんか。 「心・技・体」を鍛え上げれば、 恐怖感などは減衰されます。 ［アナタ様は、怒られる原因を 頻繁に作り出してしまうのでしょうか。 〈これまでにアナタ様が作り出した 怒られる原因を全て「紙」に書き出して、 分類 & 整理し、各グループごとにタイトルを 付してから、1件1件に就いて、どのようにして いたら怒られずに済んだのかを考えて、 違った色のペンで、書き加えてみてください〉 いちばん件数が多かったグループの原因を ゼロ件にするように暮らしていれば、他の グループの原因を減って行きます］ ［喧嘩は、同じ程度に（言葉が悪いのですが）おバカな 2人の間に生じますので、どちらかが少しだけ 知的済準を上げれば、喧嘩が起きなくなります。 〈喧嘩は、まぁ自己主張なので、自己主張の文章を書いて、 できるだけ多くの人の感想を聞いてみることで、喧嘩してでも 主張すべき水準の内容なのか如何かを認識できます〉］ 吠える犬は噛まないといいますｇ、 アナタ様はご自分で〈臆病者〉と書かれていますが、 それ故の〈喧嘩好き〉なのでしょうか。 できるだけ早期に、オトナになって、 喧嘩から卒業することを、お奨めしたいです。 ［ミスが多いのでしょうか。ミスは、早く忘れたいでしょうが、 その前に、十全に検証して、再発防止の歯止めを かけておくことです。そうでないと、再発して しまいます。 〈ミス等の指摘は、感情で受け止めずに、理性で受け止めるように しませんか。感情で受け止めますと、謙虚な気持ちになれず、 冷静な判断ができ難いので、これからは、冷静沈着なスタンスを 貫くようにして、ミスは謙虚に受け止めて、再発防止に 勤めるようにしてみてくださいませな〉］ 「おのれに存する偉大なるものの小を感ずることのできない人は、 他人に存する小なるものの偉大を見逃しがちである。 （岡倉覚三『茶の本』）」 Good Luck. Ciao.
- tuyosik
- ベストアンサー率4% (130/2735)
気づく、今ここ自分に注意集中する、うまく、怒らない、怒らせない、背中をまっすぐ立てる、心大きく強く、精進する、冷静に、慈しむ、哀れむ、ほめる、放っておく。害さない、助ける。欲ばらない、与える。悪友から離れる、善友に親しむ。役立つこと考える話す動く働く。落ち着く、リラックス、軽快に、柔軟に、ふさわしく、ちゃんとまっすぐやり終える。笑う、ほほえむ、止まる、傷つけない、助ける。憎まない、優しく、練習済みのことやる、成功することする、失敗することやめる、失敗から学ぶ、と思います。
- demitasu0
- ベストアンサー率30% (30/98)
よく分かります。 あの殺伐と雰囲気は、なかなか応えます。 怒られた後は、誰でも気まずくなります。 私の場合は、とりあえず申し訳なさそうな態度取ってます。 場合によりますが、昨日は申し訳ございませんでした。 など謝っています。 ほとんど、真面目な態度で謝罪すれば ほとんどの人は許してくれます。 まあでも、しょっちゅう同じ人から怒られてると あーまたなんか言ってるわwって感じで 真面目にはいはい聞いてるフリして、心ではスルーしてます。 幼稚園児でもと、ありますが 相手を見て判断した方が良いかもです。 明らかに相手がおかしいのに、相手が怒ってる時は、こっちも反論するなり 受け流すなりあると思いますが 明らかに、こちらに非がある場合や 立場が上の人の場合は 謝っておくのが賢明ですね。 でも、みんな怒られるのは、怖いと思いますよ。 怒るのは、暴力の気配を感じさせますからね。
- okok456
- ベストアンサー率43% (2746/6351)
