人と話すことがない

質問

人と仲良くなれなくて困っています。
20代前半です。

自分のことについて話ができないです。
初対面で当たり障りのない自己紹介程度ならできるけれど、それだけだとだんだんお互いに話すことがなくなってきてしまいます。

また、さらに踏み込んだ自己開示をしようにも、インパクトがあって人からウケるようなものがなく、普通に人に話しても相手にとってどうでもいい話か、重い話か、ウケるどころかあまり適切ではないようなことしかなく、誰とも距離が縮まりそうになければ、自分のことを嫌いだったり、避ける人ばかりが増えてきそうです。また、相手にとって聞き役に回ろうにも、なんだか分からない自分相手になんてわざわざ話してくれる人もなかなかいないし、実際相手のことを知ろうと思って質問したりしても、返ってくる反応はなかなか鈍いし、全く手応えがないです。

それで人と仲良くなれない→行動範囲が狭い→話すことがない→人と仲良くなれないという負の連鎖にハマっています。

強いて言えばもう仕事と趣味について、1人真面目にこなす以外には能がないです。

もう私はこのまま誰とも分かり合えず孤独で生きていくしかないのでしょうか？

回答No.1

chomicat · ベストアンサー

別に仲良くならなければという事もありません。

群れの中に入ってあっち向いてホイ、こっち向いてホイなどのちゃら男もいるにはいますが、心情は孤独ですよ。

その内フッと話の合う人が身近に来たりしますので心配は要りません。

世の中色々で、籠に乗る人かつぐ人、そのまた草鞋を作る人でして孤独だ孤独だ、友達が出来ないという焦りで余計孤独に陥ってしまいがち。

第一光るものを持っている人はわいわい騒いだり群れたりはしません。

貴殿の思う通り、今まで通り過ごし、本を読み、日本語を磨き、所作を洗練したら同好の士が何時の間にか集まってくると思います。

私自身がそうでした。
高校、大学時、同級生とは話が合わず、つるまず、毎日釣り。
そのうち釣り好きの職人さんたちと話をするようになり、年上の友達がたくさん出来、寂しくなくなり色々な技術を教えてもらい、結果年を取ってから高校時の毎年の同窓会を仕切っています。

現在84歳。毎日のように同級生から電話があって忙しい毎日です。

今日もコロナでワヤやけれど、今年どこかへ出かけるのは無理か？や、来週会わないか？や、何とかしてくれ、頼むわやら。
私は酒は飲めないので苦労はしますけれどね。
370人余の内生き残り男女合わせて220名ほど、みんな顔を合わさなくても元気でメール連絡しています。

心配しなくても大丈夫、世の中、何とでもなりますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
正直人とコミュニケーション不全で、仕事、趣味だけで遊びや娯楽には興味なしの自分なんて受け入れてもらえるのかな、とかなり不安で実際に友達ができにくいし恋愛も結婚も無理な気がしてました。

今の時点の自分を見てたら正直希望が湧かないし、辛いけどもう信じて進めばなんとかなれば嬉しいです。

回答No.8

aeromakki

発達障害の診断がついている人は、その人本人のタイプに合わせてそれなりに、専門家がアドバイスをしているわけです。
素人で発達障害をよく知らない人のアドバイスは、人によって特性が違うため、発達障害の人には役立たないこともあるんです。

例えば、発達障害の人は、地図が読むのが得意なタイプと苦手なタイプとに、極端に分かれていることが多いんですが、
地図が得意なタイプに、読めない人向けのアドバイスをしても、
「そんなことは分かってる」で終わりになりますよね？ 困っていることには何も役立たない。

貴方がどんな偏り方をしているかは、WAIS-IIIの結果を分析できる臨床心理士さんでないと、正確には分からないはず。

とりあえず、自分は何者かを分からないと対策は立てられないことを、もう少し認識すべきでは？

「敵を知り己れを知らば、百戦危うからず」と言いますが、
己れをそもそもよく分かっていないのだから、全敗しか有り得ない状態です。

回り道でも、まず己れを知ることから始めるべきなんです。

大抵の人は、会話をするときに、楽しい気分にさせてくれることと、新しい情報を求めているものです。

どこかに行って、美味しいものを食べたとか、知りたがる人は多いです。

好きなことでいいので、情報を集めるために、出かけてみてください。
出かけた結果で集めた情報を話題にすればいい。

話題がないという前に、話題を探しに行きましょう。

努力と工夫をせずに、嘆いていても時間の無駄にしかならないですよ？

貴方が集めた情報を、貴方と趣味が合う人と会ったときに、話題にすればいいのです。
その時、話せるはず。

その前にまず、自分の特性を学んで、コミュニケーションのトレーニングをしておけばいい。
まあ、そういうトレーニングの情報も、発達障害のために通院していないと集まらないはずなんですが……。

回答No.7

unnoun

大人ってみんなそんな感じでは。会社でも気のおける人いないんですか。たぶん、一生でしょうに。

回答No.6

agehage

自分でお題を出して一人漫才を作ってみてください
簡単な気持ちで、笑いを取れるようなものです
漫才というのは究極のおしゃべりです

やらないなら質問などしないでください

回答No.5

aeromakki

発達障害当事者です。
私本人がアスペルガー症候群も持ってますので、何となく軽く傾向がある人か、凄く考えすぎてしまうHSPのような人に思えてしまいます。

http://www.autism.jp/knowledge/whatisas/web-j.html

https://studyhacker.net/what-is-hsp#:~:text=HSP%E3%81%A8%E3%81%AF%E3%80%81Highly%20Sensitive,%E6%84%9F%E3%81%98%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E5%82%BE%E5%90%91%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

とりあえずまず、HSPと考えてみて、その対策を取っていったら、状況が改善するかもです。

それでも駄目なら、アスペルガー症候群の対策を取ってみたら、改善すると思います。

お礼

回答ありがとうございます。
やはり発達障害の可能性は高いと思います。
中学で一度だけ担任からその疑いがあると言われたことがあるし、社会になじみにくいのは重重承知してるのですが、ただいざ発達障害だからといって、世の中がイージーモードになるわけでもないし、自分を必要とする人さえいなさそうだし…
心が晴れる気がしないです

回答No.4

noname#248402

仲良くなりたければその人に尽くすことが一番ですよ。自分から与えないで与えてくれは無しですよ。

回答No.3

Tola_s

いままでと違う、
一人では出来ない趣味を見つけてみてはどうでしょうか？
まわりと協調して目的を達成することを目標にすれば、
お友達はおのずと増えると思います。

お礼

回答ありがとうございます。職場だけでなく趣味の会のサークルとかいろいろ試してみたのですが、結局私とほかの人とがうまく行かず、自分以外のみんなで楽しんでることが多くて…

回答No.2

kurokuro_siro

質問をして相手に話をさせる。
相手の話をしっかり聞く。
いいね！という好意的反応をする。
それは自分も同じですと共感を示す。
相手中心の会話の場を作る。
ありがとうで〆る。

…ということをすると自分のことを話さずに仲良くなれますよ。慣れたらみつけた相手との共通点から自分のことを話しましょう。

お礼

回答ありがとうございます。
大変恐縮ですが、それらを実践してみた結果誰とも距離が縮まらず…
特に集団だと全く自分に話を振ってもらえなければ存在感がないだけに終わってしまいました…