職場でストレスによる過敏症が起こり、下痢などを起

質問

職場でストレスによる過敏症が起こり、下痢などを起こします。解決方法としてはどんな事をすればよろしいでしょうか？

回答No.1

noname#255857 · ベストアンサー

現実的には医者にかかって薬をもらい、症状を緩和させる。
プラベートでストレス発散に成るようにゆっくり入浴するとか
神経を休める今までとは違うことをする。

転職とか、ストレスのもとを断つとか、そうそう出来ないですしね。

お礼

ありがとうございます😊

回答No.5

りょー たん（@kumazo7）

身も蓋もないですが、私も転職して治りました。
ストレスって怖いですね…
もともと腸が弱いので、自覚するいいキッカケになりました。

お大事になさってくださいね。

回答No.4

eroero4649

私は逆に、若い頃にひどい便秘症に悩まされました。一週間は平気で出なかったですよ。ちなみに転職したら解決しました。参考になるかどうか分かりませんけれども。

ヨーグルトを食べたり、骨盤矯正を受けたりすれば一時的には良くなりましたね。でも本質的に良くなったのは、職場が変わってからです。

回答No.3

chiychiy

こんにちは

過敏性腸症候群かもしれませんので
お医者様に診てもらい
適切なお薬で緩和させた方がいいかもしれません。

https://doctorsfile.jp/medication/40/

回答No.2

kaitara1

当面の課題をできる限り解決しておくことでしょう。ストレスというのは課題から何もしないで逃げ出している結果だと思います。