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押し入れで寝れば?
母が体調崩して、夜中に私を起こすので、睡眠不足になるので、父に相談したら、押し入れで寝れば?と、いわれました。 70代父が子どもの頃、子どもは皆押し入れで寝ていたから、そんなことを言ったらしいのですが、40代の私には理解不可能です。 どなたかいい睡眠方法、教えて下さい。
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質問者が選んだベストアンサー
>40代の私には理解不可能です。 すみません、笑ってしまいました。 僕の父母も70代なのですが父は認知症です。 で、押し入れに寝れば?はおそらく押し入れに寝ればお母さんは探せないので安眠できるよ、という意味かと思いました。 僕も実家に泊まるときは見つかりにくい場所で寝ていますし押し入れも寝ますよ。 父親が夜中にいきなり入ってきて電気をつけるので押し入れに逃げるわけです。 >どなたかいい睡眠方法、教えて下さい。 お母様の主治医に相談しお母様に眠剤を飲んでもらう。 質問者さんが耳栓を付けて寝る。 僕はカナル型のイヤホンつけて寝ています。 大変でしょうけども、頑張ってください。
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いやいやいや、、、ただ寝れない!という相談であれば、医学的、生理学的、環境学的、、、いろいろあるでしょうが、 >母が体調崩して、夜中に私を起こすので、 根本的にこっちの改善が先でしょう!? このキーワードがあったからこそ、「睡眠薬飲めばー!?」とならずにここに留まっているわけで・・・。 お母さんが体調を崩した時。 自分が動けない或いは動きたくない状態の時に、 貴方の翌日予定も構わず言い付けをしてくるので真面に寝れない!ということであれば、押し入れに入っても同じことなんじゃ!? 最後にも、睡眠方法を訪ねておられますが、睡眠薬を飲んでいて強制的に起こされるあの倦怠感、フラフラして絶対に車の運転なんか出来ませんし、薬が効いている途中に起きると嘔吐したり激しい頭痛にあったりと、睡眠障害でない限りお勧めしません。
お礼
最近頭痛が多いと思ったら、睡眠薬のせいだったんですね。
- whaihansei
- ベストアンサー率23% (227/983)
体調なら「医者と相談」です。 また「訪問看護」を受けるなりすることです。 なお24時間対応するところは多くはないので よく選定してください。 また父にも協力させること。 一緒に医師に相談に行く、とか「訪問看護 ステーション」を探すとか、色々あります。 むしろ父が先頭に立つべきです。 母の体調を良くしてください。
お礼
訪問看護は以前利用したことがありますが、月1で利用したいと言ったら、月2でないと普段の様子がわからないと言われ、利用をやめました。 父と母の意見が違うので、私があいだに入ることが多いのですが、病院の送迎(診察室には、入れず)とスーパーの買い出しはやってくれます。
- whaihansei
- ベストアンサー率23% (227/983)
まず母上を有料老人ホームに入れる。 次いで父上を同様とする。 別の所がよいでしょう。
お礼
そんな経済力、ありません。 障害基礎年金とパートの給料では。 さらに母のおねだりがひどくて。
- tzd78886
- ベストアンサー率15% (2590/17104)
背が高い人には厳しいでしょうね。私は押し入れで寝ていますが、172でもギリギリです。但し、襖を閉めたりはしていません。
補足
私は女性なので、背はそんなに高くありません。
- -ruin-
- ベストアンサー率31% (239/770)
睡眠方法の問題ではないような… 母親を入院させるなりしたほうがいいのでは? この質問はつまり体調を崩している母親を放っておいて眠るにはどうしたらいいかということなんですかね。
補足
入院はもう15回ほどしていますが、何も改善しません。
- agehage
- ベストアンサー率22% (2753/12076)
部屋に鍵をかければどうでしょう 鍵のない扉でも鍵屋さんに言えばすぐにつけてくれます 大工作業が好きな人なら自分でもできます 数千円です
補足
家が狭いため、母と同じ部屋でねています。
お礼
回答ありがとうございます。 睡眠薬はこれ以上、薬を飲みたくないと、拒否します。 足がつった、心臓が痛い、薬を取って(枕元に薬をおいているのに、それでも私に取らす) など、困ったものです。
補足
いやいや。本気で押し入れで寝ればと、言っています。