毎日が楽しくて充実してる人

質問

毎日ただ生きてるだけで全く楽しさや充実感がないのです。
このまま生きる楽しさや充実感もなく死んでいくのでしょうか。

楽しく充実した日々を送る方法はなんだと思いますか？

回答No.9

noname#261481

身近な幸せの多くはそれを失って初めて自覚できることが多いです。
だから事故や災害、大病などに出会うと如何に今までの人生が幸せであったかが自覚できるんだろうと思います。
皮肉ですが人生はそんなものです。
大事な物は失わないとその価値がわからないし、失ったに二度と手には出来ないのです。

回答No.8

kaitara1

楽あれば苦ありと言います。苦がないのはありがたいのでは。

回答No.7

abci

仕事＝責任で、汗をかけ💦

回答No.6

kukurin5

そうですね、自分自身の物の考え方を変えるでしょうか　例えば資産が一兆円有っても幸せと感じてない人もいれば、おんぼろアパートに夫婦と子供がいて貧しくとも何時も笑顔が絶えなくて幸せ一杯の人も居るかもしれません　世の中には色々な人がいて、健康な人、障がいがある人など様々ですが今、自分が置かれている状態をどの様に捉えるかだと思います　なので周りがどうのこうのではなく自分自身の内面を磨いて行けば自ずと毎日が充実すると思います

回答No.5

sakura-333

結局は自分の気持ち次第というか・・
同じことをしても目的意識の有無なんかで結果すら違ってきますからね。
すごいことをしなければ得られないものではない気がします。

回答No.4

pipipi911

なるほど。お困りですね。
例えば、
いまいま心の中にあることを「紙」に書き出して
みませんか。
～～でダメ・～～がダメ・不満・我慢していること・
諦めていることetc.を書き出す「欠点列挙法」でも、
～～であればイイのに・～～ができたらイイのに
といったことを書く「願望列挙法」の、どちらでも
宜しいので、進めてみませんか。

或いは、「充実した日々でないのは」というテーマで
〈特性要因図〉を書いてみませんか。
書き方は検索すれば解ります。

［1日1行で宜しいので、「嬉しかったこと日記」
「よかったこと日記」を書いてみませんか。
昨日は見られなかった路傍の小さな花が咲いているのを
見つけて嬉しかったとか、晴れて日差しが暖かかったので
よかったetc.小さなことを書いてみるのです。
〈「5年連用日記」「3年連用日記」を採用すれば、2年目から
俄然、怡しくなります。前年の記述が見られますのでね〉］

構えず・飾らず、肩の力を抜いて、
有るが侭を、有るが侭に受け容れて、
暮らすようにしませんか。
現実の状況・環境を受け容れることで
前に進めるようになります。
大丈夫です。

ふろく：
アナタ様には「どうせ-Syndrome」（＝LH＝
学習された無力感＝学習性無力感）］などの
メンタルブロックの影響はないでしょうか。であれば、
公立図書館等で
『「こころのブロック」解放のすべて』
『自分の心の檻から脱出するたった3つのこと』
を読んでみれば救いが得られるかもしれません。

自身で作成した
「欠点列挙法」「願望列挙法」「特性要因図」の言語データを、
「欠点列挙法」であれば、1件1件どのような
創意工夫をすれば改善できるかを考えて、
「願望列挙法」の言語データであれば、優先順位を考えて
1件1件実現させるためのロードマップを書いたり、
具体的なアクションをデザインしたり、
「特性要因図」であれば、言語データを絞り込んで、
実現の運びを考え出せば宜しいのです。

垂直思考が習慣化されているのであれば、
先ずは、水平思考を採り入れて、しなやかハート・
やわらかアタマに成って、進めませんか。
そうすれば、アナタ様のお悩みがクリアされる筈です。

此処には、
美しい異性と理想的な仕事の両方を同時に
ゲットしたいと希う質問者様が
いたりするのですが～～～
アナタ様には、先ずは、小さな感動を大切にする
ことから始めてみることを
お勧めしたいです。

［平凡な人生って感じても星に住んでいるって思えばステキ　　（冨田真朱）］
［草わかば色鉛筆の赤き粉のちるがいとしく寝て削るなり　（北原白秋）］
［介護５の妻におそるるものなきや少年のごとき
青春（はる）が始まる　　（黒崎善四郎）］
［萬華鏡この世は夢を見るところ　　　（中尾藻介）］
［ふだん着でふだんの心桃の花 　　（細見綾子）］
Good Luck.
Adios！

回答No.3

noname#263248

目の前のことを否定しないこと

回答No.2

keizo99

仕事、プライベートとも自分なりに、楽しくこだわらない、生き方と物、考えに執着しすぎない、人は知らぬ間に自分成りの価値観、固定観念に執着してしまっているから、苦しい生き方になるのです、また、１日、１日を有り難うといえるか、あなたわいつまで生きる事を、考えているのですか、今日１日の積み重ねが、先の人生を築いているのです、毎日自分が生きてる事の感謝、有り難うも考えない、言えない気持ちを持っていないから、充実感も沸かないのだとおもいます、何となく、ふえい不満の１日と、共に過ごしているからでわないかと思います、自分の習慣をかえなければ一生変わらないと、思います、

回答No.1

yumi0215

目的・目標をもつということも充実感を得る一つの手段だと思いますよ。
小さなことでも、私の場合一日のスケジュールを決めその通りに過ごせさらにプラスアルファがあれば充実感を得られます。
仕事でも家事でも惰性や嫌々ながらやっているときは楽しさも充実感も得られません。やはり自分で目的や目標をもってやらないとだめだなと実感しています。

お金を貯める、資格を得る、何かを学ぶなど自己成長につながるものは特に充実感を得られるので好んで行っています。

友人と遊ぶことでもいいし、毎週一回お店の新規開拓をするなどでもいいし目標を持ってみるのはいかがでしょうか。