毎日を充実させるために

質問

高校生の女です。

私は高校に行きながらバイトをしているのですが、何か充実感には欠けているように思います。特にこれといった楽しみがあるわけでもなく、特に趣味もありません。

みなさんは毎日を充実させるために何をしていますか？例えば、ガーデニングをする、海外旅行へ行く事などなど、何でもいいので一体みなさんは毎日を充実させるために何をしているのか知りたいです。

回答No.2

noname#45642

小さな目標を持ち、実行しましょう。
たとえば、好きなコミック本があったら全集読むぞ。
人混みの中の人間観察をしていて、今日こんな人がいたとメモをする。
（これが面白くて、止められなくなる人が多いので気をつけてくださいね。）

回答No.1

hamakkotarou

充実するには何かをしなければならないという考え方を持つと
何もしないと充実できないといった誤った考え方に陥るかもしれません。

そうなると充実したいために常に何かをしなければといった強迫観念や
恐怖を感じるようになるかもしれないのです。

充実するには何か特別のことを探し出さなくても、いま自分が出来る
ことを楽しみながらするだけで十分だと思います。
何もすることが見つからなければ，何もしないことや見つからなかった
ことを楽しんでみてもいいかもしれません。

何もしないことを楽しめることができると、意外と心の落ち着きを
感じられると思います。

何かが自分を充実してくれるのではなく，充実している自分がいるから
どんなことでも楽しむことが出来るようになるのです。
どんなことでも楽しめるような考え方を持つことができれば、いつでも
充実していられるようになるはずです。