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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分の子供の授乳に関して)

育児で困ったこと!初めての育児でワンオペの苦労を解決する方法とは?

このQ&Aのポイント
  • 初めての育児で困ったことは、お腹が空いて泣いているのか判断することや、赤ちゃんのミルクの好みに合わせた調乳が大変であること、授乳後の記録の手間が苦労であることなどです。
  • 初めての育児でワンオペ育児をしている場合、上記のような困りごとがあります。しかし、ストレスを軽減し、ゆとりをもつためにはいくつかの方法があります。例えば、お腹が空いて泣いているのか判断するために赤ちゃんのサインに注目することや、ミルクの調乳をする際には赤ちゃんの体調や機嫌に合わせること、授乳後の記録をスマートフォンアプリなどで管理することなどです。
  • 初めての育児でワンオペの状況でも、上記のような工夫をすることでストレスを軽減し、ゆとりをもつことができます。また、周囲のサポートを受けることや、自分自身のリフレッシュの時間を作ることも大切です。

みんなの回答

  • Sakura2568
  • ベストアンサー率42% (2135/5050)
回答No.1

主人の帰りが遅かったのでほぼワンオペでしたけど 1)お腹が空いたかどうかなんてわかりません。 泣いたら 1.お尻 2.おっぱい 3.暑いか寒いか 4.どこか異常はないか を調べて試していくだけです。 何したって、しなくたって泣くものは泣くんです。 だっこしたり、一緒に寝るしかないですよ。 案外肌が触れ合っていると赤ちゃんは安心します。 お風呂に入るとなお良いみたい。 だから夕方泣いたらお風呂です。 お湯で気持ちよく、肌も触れてとにかく赤ちゃんはリラックスしてくれます。 こっちはそれどころじゃないですけどね。 お湯から上がって2秒で服を着ないと死ぬわけじゃないです。 のんびり支度しても間に合います。大丈夫。落ち着いてね。 (粗相は辛いでしょうから(笑)オムツだけは先に当ててあげましょう)  2)そんなの探ってたって正解はないわ。 だって相手が説明してくれるわけじゃないんだもの。 赤ちゃんに合わせるのではなくて、こういうものだと覚えさせていくのが育児です。ルールはルール。これがブレるともっと大変よ。 ベビーシートとかだってそうでしょ。車に乗るならつける。これがルール。 泣くから、嫌がるから、って外したり緩めたら本人が一番痛い思いをするのです。赤ちゃんにも「慣れる」「学習する」という体験をさせてあげてください。 3)今の時代スマホあるでしょう? 音声から日本語変換もできるでしょ。 日記アプリみたいなものに声で入力すればいいじゃない。 片手でちょいと起動させたら、はっきり、ゆっくり目にしゃべると今どきのスマホは利口ですから十分に読み取ってくれますよ。 授乳しながら出来ちゃいますね。 字が間違っていたら、おっぱいの後で寝たころに一緒にごろごろして字を直し、ついでに好きな動画でも見てればいいのよ。 マニュアルがあるようでないのが育児です。 あなたが倒れたら一番困るのは家族です。 あなたにストレスがあるのは誰にとっても良い事じゃないのよ。 つまり、あなたはストレスを溜めてはいけないのです。 じゃぁどうするか? 週に一度は育児から離れるか 普段から頑張らないようにしましょう。両方でもいいです。 父親と違って母親って5分おきに「生きているか?」って確認しますよね。 父親は泣かなければ大丈夫。という頭しかないのは不思議でもあるんですがそれくらいでないと自分が生きていけないのかもって思います。 とりあえず、家の中は放置。一緒に寝て一緒に泣く生活で良いんです。 自分さえ良ければいいと思ってください。 実際そうなんです。あなたさえ調子良ければ赤ちゃんは幸せ、家族も幸せなんですから。

maturi802424
質問者

お礼

ありがとうございます。 育児の中で母子ともに学んで行くこれは新しい気づきでした!子供を授かり産んだときから、少しでもストレスを抱えずに上手に向き合える、そんな日々がママ達に広がりますように…

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