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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：男 肌荒れ）
男性の肌荒れと生活習慣の関係について
このQ&Aのポイント
- 男性の26歳で肥満体型で運動不足な生活習慣が乱れていますが、肌荒れとの関係について知りたいです。
- 運動不足や食生活、睡眠などの生活習慣を改善することで肌荒れは治る可能性がありますが、すぐに結果は出ず、持続的な改善が必要です。
- クレンジングやピーリングも生活習慣の改善に加えて行うとより効果的ですが、具体的な方法については専門家のアドバイスがおすすめです。
noname#238581
- スキンケア
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- nagata2017
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回答No.2
同じ回答をしていますが 聞く耳持たずでしょうか。 どちらもだめです。 運動.食生活.睡眠など生活習慣を改善 こっちだけでいいです。
- DEN1010
- ベストアンサー率24% (166/671)
回答No.1
肌荒れは、肝臓の機能低下で起きますから、 腸内環境を整える生活をすれば、 良くなります。 肌を直接イジる行為はしないほうが良いですよ。
