気持ちの変え方

質問

色々辛いことがあって、自分が悪いのに
自分が言った言葉で先生の信用を失ったのに。
気持ちがもやもやしたり辛くなったりします。
先を考えすぎているのではとも思います。
多分、嫌われている、見る目が変わってしまう、と先にならないと分からないことを考えすぎてしまいます。
どうすれば、この気持ちが変わるのかわかりません。
先生がおっしゃった一つ一つの言葉を連想し、
多分ー。とないことばかり考えて辛いです

回答No.2

dogchibi · ベストアンサー

相手のあることをぐだぐだ考えていたってはじまりません。
このさい、先生に直談判しに行ったらいいのではないでしょうか。

あんがい、誤解があって、行き違っただけかもしれないし、
「先生がおっしゃった言葉の意味がよくわからないのです。もう一度お時間をいただけますか」と連絡して、自分の気持ちを素直にぶつけてみる、といいかと思います。こういう行動力、とか度胸って、大事ですよ。自分のことは自分で解決。人は何もしてくれませんから。たくましく生きましょう！

回答No.1

noname#263248

悩みすぎじゃない？
優等生であり続ける必要はないよ