うつ病について

質問

五月後半から仕事に行けなくなりそのまま六月いっぱいで退職します。
パワハラが原因の大部分です、今は家事と子育てはできます。薬は飲んでるのですが得体の知れない不安は常にあり、昔からですがいつも不安を探しているような感覚がします。
今不安に思ってることがうつ病と診断を受けて精神疾患の援助の申請の準備をしてるところなのですが、どうにも自分の決断する力が弱いのか物事が進んで目に見えないとこれで大丈夫なのかと不安になります。
家事子育てはなんとかできます。でも仕事はまだ無理そうだなと思ったらしなくていいのか？その支援を受ける対象が自分に当てはまるのか？不安を解消できなくて困っています。

ある日、朝子供が言うこと聞かなくて自分を押さえきれなくて怒ってしまいました。
保育園で泣いてても無理やり行かせてそれから仕事にいく途中で体がこわばって子供みたいに泣いてしまいました。
しばらく辛いことを考えると泣くのがコントロールできなかったです。

いつも会社である人に心を傷つけられて、家では家事子育ても大変で子供には怒って、でも怒ってしまったことに罪悪感で悲しんで毎日その繰返しでした。

でも仕事を辞めて自分を傷つける人と接しなくなると子供に対して我慢もできるようになりました。
一応薬は服用してるのですが、不安は無くならないものの家事、子育てもできます。ただ働くとなるとできません。そういう理由なのですが、支援を受ける対象になるのでしょうか？
書類等は用意できそうです。
今まで保険を払ってきたから、そのためのものだと思って良いのでしょうか？
めんどくさい人ですみません。よろしくお願いします。

回答No.2

noname#259312 · ベストアンサー

社会保障制度に関しては、利用できるものは利用して構いません。
社会保障制度は相互扶助が前提であり、今まであなたは支える側として義務を果たしてきた。今は権利を行使すれば良いのです。
子供は国の礎ですから、遠慮せずに制度を利用し、あなた自身の回復と、子供の健やかな成長に繋げていけば良いのです。

あなたの言っている支援というのが何かわかりませんが、自立支援医療制度なら、十中八九通ります。医者が通院の必要性を診断書などによって示せば、役所がそれを断ることはまずありません。

あなたの言う支援というのがそれ以外の場合に関しては、何かわからない今の時点であれこれ書いてると長くなるので書きません。

とにかくどんな制度であれ、ほとんどはその人の自立や、子供の健全な発育を目的とするものですから、受けられる制度は受ければ良いです。

うつ病は強いストレス因子から離れられれば、時間経過で回復していきます。
とはいえ、全く何もしないとなると、それはそれで回復を遅らせてしまいます。子育ては最低限やりましょう。それが適度な負荷であり、それをやることで自己肯定感に繋がるでしょう。
適度に体を動かしたり外出することも回復に効果的で、そういう意味でも子育ては良い効果をもたらしてくれるでしょう。

気をつける点が一つ。
それはうつ病からの回復期の途中に、焦燥感を懐きやすい時期があるということです。
「早く社会復帰しなければならない。」という意識が強まり、焦ったり、または社会復帰できていないことに悲しみや自己嫌悪を抱いたりした場合は注意して下さい。
それはまだ回復の途上で、社会復帰するにはまだ早い段階かもしれません。
もっとも良い社会復帰のタイミングは、何ら焦燥感を抱くこと無く、前向きに社会復帰を考えられるときです。
(そして、それは薬を飲み始めた時期や、薬を替えて間もない時期ではないこと。薬の影響で一時的に気分が好転することがあるので、そういった時期は様子を見ることです。)

お礼

詳しく教えて頂きありがとうございます。
「社会保障制度は相互扶助が前提であり、今まであなたは支える側として義務を果たしてきた。今は権利を行使すれば良いのです。」
この言葉が自分が求めている事だと思いました。仕事ができなくなって支援の制度を利用することにもやもやとした気持ちがあって。こういう精神的な病を支援する制度は診断されるまで知りませんでした。
お金の問題、保育園の問題、ちゃんと社会の制度ができてて、それを利用する権利が自分にはあるんですね。
「もっとも良い社会復帰のタイミングは、何ら焦燥感を抱くこと無く、前向きに社会復帰を考えられるときです。」
この言葉も自分が悩んでることの解決に繋がる言葉だと思います。
鬱になる前も常に不安はあったのですが、その不安をできるだけ小さくして過ごしていけたらいいなと思います。
不安が解消できそうです、ありがとうございました。

回答No.3

hahaha8635

病状からは障碍者年金は申請しても却下されるので

病院のケースワーカに相談後(診断書もらって)
なまぽ　申請　(相談ではなく申請　診断書と通帳家賃の証明できるもの)
↑
堂々と申請してください　本来なら壊したいやつ　会社からもらえるものを
払ってくれないから薄く広く税金でもらってるだけだから

お礼

ありがとうございます。堂々とできたらいいんですけど何事も不安がまとわりつくんです。

回答No.1

maiko04

＞支援を受ける対象になるのでしょうか？

これは医師が判断して診断書を出し、厚労省の医師が確認すれば
対象だということが確定します。

払ってきた健康保険や年金とは別で自立支援医療というものです。
都道府県が９５％を出し、残りの５％が個人負担です。
個人負担の５％は市区町村が出してくれるところもあります。

お礼

ありがとうございます。参考になりました。