心拍数について知りたいですか？

2019/04/17 16:08

このQ&Aのポイント

j300を使用しているにもかかわらず、軽快なランでも平均心拍数が170～180前後を記録しています。
心拍数が高い原因として、機械の異常が考えられます。
もしくは、心拍数がこの程度で正常な場合もあります。

noname#238038

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black2005
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2019/04/17 16:32 回答No.1

安静時の心拍数はいくらですか？元々心拍数が高いのでは？にしても、最大心拍数は一般的に「220-年齢」と言われますから、仮に30歳としても170～180前後なら完全に無酸素運動領域～危険領域ですね・・・^^; J300は手首の装着位置でも改善されるようなので試してみる価値はあるかも？ https://ameblo.jp/dodon32104/entry-12326607698.html