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禁酒・節酒に成功した方

禁煙の話題に比べて禁酒の話題って少ないですよね。 アルコール依存症等の病気が原因ではなく、日々の暮らしの中で禁酒・節酒に成功した方、どのような方法をとったか教えて下さい。

みんなの回答

  • legs
  • ベストアンサー率28% (59/208)
回答No.1

やらないと決めたら、絶対やらない。と思うしかないのですが、 意志の固さによるのかもしれません。 まず、お酒の席にでないとか。それは社会的、会社のつきあい 上できないと言う方いますが、それでは達成できないので、 会社クビになってもいいぐらいの気持ちで、やり抜くのが大事だと思います。目的をとことん達成するには究極な言い方かもしれませんが、全てを失ってでもやめるために全力をつくす事は大事です。 家族や環境がどうのより、とにかく徹底的にやめるという精神を 築く事だと思います。薬付けにしても、そういう環境から、抜ける のが先決で、あとは強い意志です。

noname#20996
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 legsさんは強い精神力の持ち主なんですね。 尊敬します。 私としては金銭面と二日酔いのつらさが理由で禁酒・節酒したいだけなので、会社をクビになったり(酒を飲まないという理由でそれはないと思いますが)全てを失ってしまってはどうしようもありません。

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