卓球の練習
こんにちは☆
卓球部に所属している高1女子です、
私は卓球が大好きで、もっと強くなりたいと思っています!!
ですが、私の高校は内容の濃い練習をしていなくて放課後に部活をするときは時間がたくさんあるというのに、すぐに試合を始めちゃいます。
私はもっと多球練習や、フットワークなど色々な練習をやりたいです。
また、1つの練習が終わるごとに休憩を取っています(その休憩時間が長いんです；）
それで私はその休憩時間を使って練習しています。
本当にもっと練習したいし、内容の濃い練習だってしたいです。
でも、上下関係がすごく厳しいので意見をだすのが怖いです。
私の学校にはちゃんとした指導者もいないし、顧問も全然やる気ないしで…
本当に困っています(；o；)
また最近では、真面目に練習する人としない人にわかれてきちゃって・・
先輩方も一部が真面目に練習しない人で、自分が調子悪かったら、
アドバイスを求めてきたり、その時だけ練習に付き合わせるのは都合が良すぎると思います(T T)
もちろん練習できるのは嬉しいし、先輩方の役に立てるのも嬉しいんですが、普段からやる気を出してほしいです。
強くなるためにもっと練習を頑張りたいのですが、休憩時間にどのような練習をしていけば良いでしょうか??
ちなみに今まではフットワークと切り替えを中心に休憩時間練習をしてきました。
練習を真面目にやらない人には絶対に負けたくありません!!
長文ごめんなさい；；
でも、本当に困っているので回答をお願いします(> <)
お礼
はい、できます。 自分は、下半身鍛えると、思います。