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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：おすすめのダイエットを教えてください）
おすすめのダイエット方法とは？
このQ&Aのポイント
- ダイエット方法を教えてください
- 半月板損傷の人におすすめのダイエットはありますか
- 膝に負担がかからないダイエット方法はありますか
- kitamirai535
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- その他（健康・病気・怪我）
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みんなの回答
- misa23
- ベストアンサー率15% (38/245)
回答No.5
ご飯たべない。おかずは食いまくる。それで15kg痩せました。
- nagata2017
- ベストアンサー率33% (6878/20342)
回答No.4
断食 水泳 腹筋 背筋 セット 貧乏ダイエット・・・お金が入ったら 半分は貯金してしまう。食べ物を買うお金が最低限しか残さない。
noname#239865
回答No.3
ダイエット（食事コントロール）でどうしたいんですか 太りたいのですか。 痩せたいのですか。
- fumuslover
- ベストアンサー率25% (1031/4000)
回答No.2
あすけんダイエット 今やっているので。
- kobeone
- ベストアンサー率18% (55/297)
回答No.1
ラジオ体操と柔軟体操です。呼吸法もしっかりすれば良いですよ。 ただ、ダイエットを体重落とすことだと勘違いしているのであれば ダイエットの初歩から勉強しなおしてください。
