何もしたくないです。目標や夢もないです。うつ病とい

質問

何もしたくないです。目標や夢もないです。うつ病という事で通院もしております。訳の分からん文章ですが、私は一体何を望んでいるんでしょうか。どうすれば分かるんでしょうか？

回答No.6

stss08n

そういう時は”誰でもありますから、オンデマンド：次に行動しなければならない事をジックリ考えましょう。・・・
そうすれば、考えるのをやめることです、それだけでしょう。・・・

回答No.5

lugiyk

何もしたくないというは、逆にやりたいことが多すぎてもそうなると思うんです。夢や目標がない状態に慣れていないのも、憂鬱に対して拍車をかけているんだと思いますます。分かりたい、でも分からない。これは一種の抵抗ですね。現状、目標や夢という形で何も望んでいないなら、ただそうして日々を過ごして居れば良いだけです。やり過ごすという形だと意味はまた別になりそうですが。

回答No.4

keizo99

鬱て、本人か作りだしている、心の病なのです、色んな問題にたいして、逃げて決断をしないまま、チャンスをのがしていき流れて無気力で生きている状態なのです、人生何も決められない、決断しないから抜け出れないと、おもいます、

回答No.3

pipipi911

いまいまは、病気を治すことに
専心することです。

この先、多少とも心身に余裕が生じてきた際に、
公立図書館等で
「『こころのブロック』解放のすべて」
を読んでみませんか。或いは、
『自分の心の檻から脱出するたった3つのこと』
が参考になるかもしれません。

病気で閉ざされた扉を再び開けようとせずに、
病気になって新たに開いた扉の向こう側に開けている
新世界で、これまでとは違った才能を活かすのも
生活の知恵ではないでしょうか。

うつ病には、6種ほどあり…10年以上
罹っても治らないケースが普通にあります。
急がず、慌てず、焦らず、侮らず、諦めずに
養生してくださいませな。

それと、相談事は、何であれ、
アナタ様を診察して熟知している
主治医と相談するのが
ベストです。

「プレバト」で有名な夏井いつき氏の俳句のサークルでは
メンタル系の病気の人が「俳句」作りに勤しんでいる
ようです。
Good Luck！

回答No.2

kaitara1

とにかくできることを丁寧にやってみると新しい道が見えてくる。

回答No.1

mirai1555

長い人生，目標や夢を見失うこともあります。
うつ病で通院しているのなら、まうｚ、うつ病を治すことを目標にすれば良いと思います。