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パニック発作と心臓
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- forever31
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ストレスによるものでパニック障害です。特効薬は、発作の元になっている問題の解決しかありません。 ＞薬によって発作が起きそうになったので 何を治す薬ですか、それとコーヒーやめておいた方がいい。カフェインよくありません。
その他の回答 (2)
もう少し聞きますが、何か特定なことでパニックになり、発作（動悸）が起きるの？それとも、突然動悸が起きて、パニックになるの？どちらが先に来ますか。 発作が起きた時の脈拍が65というのは少ないな。リストバンドではなく、手首でも調べましたか、遅いか早いか。 あと、発作が起きるのはどんな時？特定の場所、勤務中のみ、安静の時、人間関係。何時って関係なく。
お礼
ありがとうございました。
補足
Komodapooさん、コメントありがとうございます。 発作は就寝時又は睡眠中です。 はじめての時は、睡眠中動悸で目が覚めました。140程まで上がり、ビックリしてパニックになりました。 2回目からはマイルドな発作が続きました。ベッドに入って暫くしてです。段々動悸が早くなって首から硬直しはじめ、心拍数は徐々に上がりますが、上がりきる前に呼吸したり気を紛らわしたりするようにしています。マイルドとは言え、心拍数が安定するのに1週間は軽くかかります。 先週の事ですが、はじめてのパターンで、お手洗いに起きた途端にいきなり鼓動が2倍くらいになり驚きました。いつもは徐々になのに、突然の鼓動にもしかして今回死ぬかもと怖かったです。はじめての時のように呼吸が出来ませんでした。ER等医者には行っていません。感覚だけだったのか分かりませんが、定期的に早く打つ鼓動を感じていたものの、Fitbitのスクリーンは始終65で驚きました。その後アフターショックがあり、その時から実際に数字が上がりました。あれから3日程経ちましたが、落ち着いてきているとは言え、今なお敏感です。 勤務中は気を間際らすことが出来ますが、体が硬くこってしまいます。 場所はベッド（友人宅でも一度なりました）、安静時です。毎回午前12時前後に発作がきます。 人間関係、これが一番大きいかと思います。夫のアル中問題で長年悩まされている所、最近我慢が出来なくなって離婚騒動まで起きました。まだ完全に解決していません。 長くなりましたが、このような感じです。よろしくお願いします。
- tzd78886
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30年前に似たような発作が起きていたことがあります。私も結局何度検査を受けても問題無しでした。当時の仕事でストレスを感じていたことが原因だったようです。
お礼
tzd78886さんも発作でお困りだったのですね。現在はもう完治されているのでしょうか？心臓には何も問題なかったとの事、良かったですね。コメントを見て、少し安心出来ました。 私も今、家庭でも仕事でもストレスがあり、あまり休める状況ではありません。気分的に追い詰められる事も多々あり、そんな状況から改善していけたらと思います。 ありがとうございました。
お礼
Kamodapooさん、お忙しい中お返事ありがとうございます。 パニック障害、やっかいで困ります。毎回「心臓に負担が掛かっているのではないか」とびくびくして、それも不安材料になっている気がします。とりあえず、心臓よりも生活環境を見直していくこと、そして問題解決に向けて努力していきたいと思います。 薬は動悸を抑えるものでした。抑え過ぎて死ぬかと思いパニックになりかけました。メンタル弱くて・・・ コーヒーはやはり良い影響を与えないのですね。コーヒーは一日2杯位飲むのが日課だったのですが、ここ数日飲まないで頑張っています。 本当にありがとうございました。