パニック障害？

質問

私の症状はパニック障害に近いものでしょうか？
数ヶ月前にショックな事があってから、精神的に病んでいます。

一番ひどい時期は何も楽しいと思えず、暗いのとばかり考えていました。

やっと最近になって話す事やテレビなど楽しいと思える時間が増えてきました。

しかし、体の不調があります。
体の不調も数ヶ月前からで、動悸や吐き気やフラフラ感など様々です。
心臓が悪いと思い込んでしまって、循環器科に行きました。
心電図・血液検査・ホルター心電図異常なしでした。

それ以来普段は、時々左胸あたりに違和感を感じることはあっても動悸は無くなりました。
しかし、歯医者・習い事ではやはり動悸のように脈が早くなり、体に力が入ります。

歯医者も習い事も以前に動悸を起こした事があるので、それがトラウマになっているのかなと
思います。

しかし、先日美容院に行ったら美容院でも脈が早くなり・息苦しさ・気分不良がありました。
美容院では動悸を起こしたことはありません。

検査に行ったのは、約2ヶ月前なのですが、また行ったほうがいいのでしょうか？

回答No.4

たろう（@kokoron_h1）

動悸や吐き気やフラフラ感などの症状があるのでパニック障害ではないかと感じているんですね。

パニック障害はかつて不安神経症と言われていた症状であり、神経質性格を持っている人が、何らかの出来事が「キッカケ」になって発症するものなのです。

ですから、心配性や完全欲の強さなど、神経質性格の特徴があるかどうかで判断することが出来ると思います。

また、パニック障害の場合は動悸などの症状が起きた時に「このまま死んでしまったらどうしよう」と「死の恐怖」を感じるところに特徴があると思います。

なお、パニック障害の場合は、いくら病院で検査をしてもらっても解決にはならないと思います。
むしろ、森田療法の本などを読んでみた方が参考になるのではないかと思います。

回答No.3

tsufujifuji

わかんないよ。不安ならいけば？美容いって不安を感じたなら、貴女は、自分に対する綺麗でいたいという欲求に自分は、間違ってるって何かを感じているんだろうね。メンタル的に何かを感じたときっていうのは、メディアに踊らされている自分にイライラしてるときなんだよ。貴女は、貴女でいい。そんな貴女でも愛してくれる人は、腐るほどいますよ。

回答No.2

mofumofu8686

一年前に大切な人が亡くなり、同じような症状が出ました。
動悸、吐き気、食欲不振、めまい、不眠、金縛り、ずっと死にたいと思う、などです。
検査をしても内臓に異常はありませんでした。
結論を言いますと、「パニック障害なのか」という質問には答えられません。
しかし、私の病状にすごく似ているので、参考になればと思い、回答させていださきました。

私は仕事先の保健室の勧めで、心療内科に通いました。
医師に病名ははっきり教えてもらえず、不安神経症、不安障害、ノイローゼ（パニック障害も含まれる・・という感じであやふや）でした。心気症、などの病名も出たような・・。
「病名というのは、なかなかすぐに出せるものではない」いうような感じでした。「それよりも、薬がどのように効くか、どうやって生活を立て直すのかが重要」という感じで。でも私は病名が知りたかったんです。病状に対して、何らかの対処がしたかったですから・・服薬以外で・・。ここで「心因性である」ということははっきりしました。なので、質問者さまも、「大事な時期なので、緊急に症状を落ち着かせたい」などがありましたら、心療内科に相談しても良いかと思います。しかし根本治療にはならないことが多いと思います。また、服薬もはじめの１～５日は、体が慣れず、だるい思いをすると思います。

私は、抗けいれん剤、抗不安剤、睡眠導入剤、抗鬱剤などを飲みました。半年ほどはてきめんに効き、普通の人以上に仕事などをすることが出来ました。感謝しています。
しかし、薬に頼るというのは対処療法にしかすぎません。４か月を過ぎたあたりから、また症状が出始めました。しかも、心療内科に通う前よりも強く出ました。薬が強くなりました。頭がぼーっとするようになりました。自分が自分じゃないようで、絶望しかありませんでした。

電車の中で痙攣がおきたり、目の前が極彩色になって倒れたり、過呼吸になったりと、恥ずかしい思いを沢山しましたし、何よりとても苦しかったです。

そんなときに、西洋医学の知識も持っている、東洋医学のお医者さんに出会いました。今もまだ治療中ですが、精神的な不調も、本当に楽になってきています。
飲んでいた西洋医学の薬も、徐々に減らし、今は飲んでいません。しかし減薬、断薬の際は、生きているだけで地獄、と言えるような頭痛やめまい、吐き気に襲われ、なにも出来ませんでした。廃人同然でした。でも、服薬を始めて５か月目で漢方医に出会い、１年ほどで断薬に成功でき、感謝しています。

以上がわたしの体験でした。
質問者さまの状況によって、心療内科の助けを借りるのもありかと思います。一番のおすすめは、信頼できる東洋医学のお医者さんを見つけることですが・・。（私の自律神経失調症も、胃腸虚弱も、漢方によってだいぶ良くなりました。）

それでは、長くなりましたがこれで・・。

回答No.1

noname#244462

具体的な原因がある場合はパニック障害ではありません。適応障害やストレスによる自律神経失調症の可能性が高いと思います。。

日常生活に支障があるなら心療内科を受診した方がいいと思います。