※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:回避性パーソナリティ障害です)
初めての友達との遊び方|コミュニケーション不安と不快感の回避方法
このQ&Aのポイント
回避性パーソナリティ障害を抱える30代男性が初めて友達との遊びに不安を抱えています。友達がいない経験から、どうすれば良いのかわからず悩んでいます。
どのような話をすれば良いのか、適切な時間の過ごし方は何か、自分から行動を起こすべきか迷っています。また、コミュニケーション中に相手に不快な思いをさせたり、退屈させてしまわないか心配しています。
アドバイスをいただき、不安や不快感を回避できるような自然なふるまいや適切なコミュニケーション方法を学びたいと思っています。初めての友達との遊び方について、教えてください。
30代男です。
職場の同僚くん(7歳差)から遊びに行こうとお誘いを受けて、いくことになりました。都会にいってグルメを堪能する感じで日帰りです。
今まで私は1人も友達がおらず、どうしていいのか心配ばかりです。
(何話したらいいのか、どのくらいの時間まで一緒にいるべきか、自分からいろいろな行動の提案をしないといけないのか、相手にいろいろ聞きながら行動したほうがいのか・・・などなど悩みは尽きません)
とにかく今まで誰かと遊びに行くなんてほとんどないので何が正解・自然なふるまいなのかわからないんです。
後輩くんとはご飯くらいはいったことありますが、2、3時間一緒にいたくらいなんです。それ以上の時間を一緒に過ごすとなると、自分は嫌ではなくうれしいのですが、友達がいない私とのコミュニケーションでは不快な思いをさせてしまわないか、退屈にさせてしまわないか、不安です。
アドバイスを頂ければと思います。