※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：境界性パーソナリティ障害）
境界性パーソナリティ障害とは？自己改善のための考え方とは？
このQ&Aのポイント
境界性パーソナリティ障害は、統合失調症に伴う社会的な困難さや心の不安定さが特徴です。薬物治療だけでは完全に改善することは困難であり、考え方の改善やコミュニケーション力の向上が重要です。
境界性パーソナリティ障害を持つ人にとって、人間関係や自己イメージに関する不安が大きな問題となります。自分を理想化し、他人に嫌われることを恐れる傾向があります。
境界性パーソナリティ障害の克服には、自己肯定感の向上や感情のコントロール法の学習、適切なコミュニケーションスキルの習得が役立ちます。専門家との相談やサポートも重要です。
20歳、男子大学生のものです。最後に質問を書いてまして、長文ですがこれからの人生に関わることなので何卒ご協力くださいm(_ _)m
まず自分は、自分の親が東京大学に行っていたのもあり、小さいころからずっと知識の詰め込みと脳力開発みたいなのをさせられていました。
それで名門の高校に入れたのはいいのですが、高１の頃から、まず統合失調症の破瓜型の症状が出始めまして、
気づいたころには、自分のことがわけわからなくなって、被害妄想、支離滅裂な言動や思考ができず、文章の構成がまったくできないことに困っていました。
また、とにかく人の視線も怖くて、それまで、達者と言われていた会話や文の構成もできなくなって、友達もどんどんいなくなっていき、家族との関係も悪化してました。
そして高２のとき、なんとなく精神科へ行き、自分が統合失調症にかかっていることを知り、薬による治療を始め、高３になったころには、被害妄想、視線の恐怖はなくなったのですが、
支離滅裂な行動、思考停止だけは薬だけでは直らなくて、いつも友達と接するときは、何を話せばいいのかわかんない状態で、話しても意味わかんないとかよく言われてる状態でした。
高３になっても、学校は休みがちで授業を受けず保健室にいました。ただ、担任の協力もあって高校の卒業もでき、高１までの知識があった事もあって、今の保育系の大学に入れました。
もちろん最初は前と変わらず、うまく友達と接することができなくて、ろくに友達もできず、学校も高校のときと同じように休みがちでした。
ただその大学が始まったばかりの新設の大学だったのと、当時は1クラス40名・2クラス編成の全校生徒80名の少数だったのもあってか、
休む度に、先生から電話がかかってきて、友達も何かと気を遣ってきてくれていました。
そしてその皆の優しさに触れる度に自分の心に変化が起き、また今の親友でもある、統合失調症について詳しいある人と出会い、
こんなに皆が自分のことを気遣ってくれているのに俺は今何をしているんだと思い始め、
半年前から自己流のリハビリを始め少しずつ元に戻っていくようになり、また3年近くブランクがあった人とのコミュニケーション力も、ほとんど違和感がないまでに戻るようになりました。
（といっても、なぜかクラスの友達皆が、人気者になれるぐらいのコミュニケーション能力を持っていて、その友達皆の言動を参考にして試行錯誤を繰り返しただけですが・・・）
そして、9月頃をきっかけに変わり始め、11月頃に自分では絶対にそう思えないのですが、
親友には、「最近は、おまえがクラスの中心になってきていて、もう俺もおまえは自分のことをよくわかっているし、その優しさや向上心があるとこにはとても尊敬してるよ」といわれるようになりました。
ただこう書くと順調に治ってきているように思えるのですが、最近というよりその治り始めてた半年前から少し問題が発生してまして、それが題名に書いた障害です。
その恋愛をしているときもそうだったのですが、とにかく人を理想化してしまい、そして少しでも理想と違うとすぐ幻滅してしまいます。
親友のときもそうで、いつもは他の友達に親友を尊敬していると言っているのに、少しでも悪いとこを見つけた日はなぜかとことんけなしていました。
また、どれだけお互いに本音で話せる友達と関わっても、とにかく人に嫌われることに不安があって、親友にもいつか無視をされるんではないかという恐怖感をいつも持っています。
（良くも悪くも、その不安があったからこそ、今の自分に満足をせず、自分を見直す向上心が出てたとも思っているのですが・・。）
ただ問題なのは、その好きな人とかには物凄い不安を持っていて、好きな人が自分に対して、嫌そうな表情を向けたときは、とにかく落ち込んでしまい、抑うつ状態になり、
衝動を抑えきれず、リストカットや自殺未遂（といっても、準備をするだけですが）をしてしまいます。
それで12月頃に、臨床心理学の授業でこの境界性パーソナリティ障害を知り自分がこの障害であることを知ってからは、不安を持たないようにしていたのですが、
今日、あまり話したことがないけど、気になってた子が自分の悪口を言っているのを偶然聞いて、嫌われたと落ち込んでしまい、自殺衝動も出てしまいました。
それで前置きが長くなってしまったのですが、質問があります。
この境界性は薬などでは治りずらく、考え方の偏りと聞いていますが今の自分に必要な考え方、駄目な考え方って何があるでしょうか？
人に嫌われるってどういうことなんでしょうか・・・。
お礼
ありがとうございましたm(_ _)m