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太ももの内側、股関節当たりの痛み
困ってます。3日前くらいから、右太ももの股関節当たりの筋肉が痛いです。 立っているとき、座っているときは気にならないのですが、 歩幅を大きく早目に歩くと、ひっぱられるような痛みがします。 動けないほどではないですが、指で押すと痛いです。 シップを張ってみたのですが、効果ないです。 確かにスクワットをやったり、歩いたりしていましたが今までこんなことありませんでした。 なぜ、痛みがあるのでしょうか。似た経験や可能性ありそうなことありましたら教えてください。
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- kurione
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回答No.2
股関節部は太ももの外側です。太ももの内側の痛みならグロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)の可能性があります。 サッカーとかしていませんか?(サッカー選手に多いので)片足に重心をかけてもう片足で蹴るような動作によって、股関節周りの筋肉に無理が生じます。 もし股関節の痛みならお若いならば変形性股関節症は考えにくく、もともと股関節が亜脱臼もしくは寛骨臼形成不全が隠れ底いるか、普通に中殿筋の疲労です。ある程度の年齢ならば(少なくとも40歳以上)ならば変形性股関節症の可能性があります。 まずは整形外科を受診して股関節が正常かどうか確かめた方が良いです。かばいながら歩いていると、股関節や膝関節に負担がかかります。
- CARDCASE
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回答No.1
股ずれか準備運動せずに運動しているとか、またはストレッチで筋を伸ばし過ぎたとかが考えられます。 2週間あれば、治るのではないでしょうか。
質問者
お礼
筋が痛んでいただけでした。安静にします。
お礼
筋が痛んでいただけでした。安静にします。