カウンセリングを受けたいのですが・・・。

質問

私の夫のことですが、大人になりきれていないのです。人の命にかかわるような乱暴な運転をしても「相手をみてやっているから大丈夫」「運転もしない君に口出しする権利は無い」などといってやめません。攻撃的です。自分から何かをすることはありませんが、相手に「あおられている」「後ろをつけられている」と思うと乱暴な運転をしたり、逆につけまわして横にならんで睨んだり。どんな方が乗っているかもわからないし、別段つけたつもりなんてまったく無かったかもしれない、特別な事情でとても急いでいただけであおったわけではないかもしれない、こういう風に考えられないんです。
そういう態度を注意すると、すごい勢いで逆切れします。自分でも認めているのですが、夫はとても疑い深いところがあります。あと、被害妄想ではないですが、ちょっと気にしすぎると言うか深読みしすぎるところがあります。
あと、これも本人は認めていますがかなり神経質です。とても自分のことを守ろうとする傾向があります。さらに一年以上セックスがありません。（結婚と同時にまったくなくなった。子供はいません。ほしいのに・・・）これらのことはやはり関連してきているのでしょうか。
怒られると、私には何が正しいのかわからなくなり、私が悪者になって収束するという感じなんです。
きちんと納得してわかりあえて収束することももちろんありますが・・・。
それでも好きで結婚したわけですし、（すべて結婚後にわかったことですが）
夫の心の闇と向き合って、もっと彼が楽に生きられるようにもっていきたいと願っています。
おすすめの本や病院をご存知の方、教えてください。よろしくお願いいたします。

回答No.6

alessandra

日本は精神医療やカウンセリングなどに対して偏見が強い傾向がありますね。
アメリカなどとはだいぶとらえ方が違うよう。
本で読んだんですがアメリカじゃ、成功者はみんな顧問弁護士、かかりつけの医者、カウンセラーを持っていて、それがステータスなんですって。
そのこともだんな様に話してもいいかもね。
車の話は本当に危険ですね。
教習所などでビデオ等見ていらっしゃるはずですが、大事故へとつながる可能性が高い。
その事故現場の凄惨さを知れば、子供っぽい競争心など吹き飛ぶように思うのですが、、ね。
奥様も大変ですね。
ただ、注意すると逆ギレするというのなら、
やはり論理的に上からものを言うのではなく、、、
確かにもっともなことを言われるとむかつくんです。
ハンドルにぎってるときに横やりいれられるとちょっとそういう気持ちになるもんですよ。
だから、怖いとか、泣くとか弱さを見せれば？
カウンセリングは奥様が先に行くと良いですよ。
本人が来た方がいいんだけど、嫌がる人を無理に連れて行ってもダメですよ。結果的にね。
奥様が最初に行く方がいい。だって、奥様も精神的にまいってるとこあるはずだし。それで今の困ったことや何やかや話すと何か変わると思うんです。
奥様がなんだかすっきりしていたり、カウンセリングを受けられてからご主人に対して優しくなったとかそういう様子を見るにつけ、ご本人も行く気になるかもしれません。気長に待ってみたらいかがですか。

回答No.5

rinolitz

カウンセリングに連れて行き方？の提案です。

連れ合いの方が原因でいくというふうにもっていくと言葉を尽くしても相手の方に不信感というか反感を与えてしまうかもしれないので、toloveyoumoreさん自身の気持ちがまいっているので付いてきてくれないかという風にもっていったらどうでしょう？

あと、違っていたらごめんなさいなんですが、ご主人さんについての記述（疑い深い、深読みしすぎ、神経質、自己防衛心が強い）からご自分に自信がない方なんじゃないかと推測しました。本人がもっと自信をもてるようになれば、気楽に生きられるかもしれないですね。本は色々出ていると思うので図書館などに行かれて読んでみたいものをご自分で探されたほうがいいかもしれません。合う合わないがあると思いますのでね。自己啓発などのコーナーにたくさん置いてあります。

お礼

ありがとうございます、連れて行き方参考になりました。・・・そして、その通りだと思います。ひとしきり喧嘩して、私が原因を作っていると言ってきても、
何故か「別れたいならはっきり言ってよ。そうやって喧嘩の原因つくってふっかけてくるっていう手を使うなよ」と言うんですよ。お前とはもう別れるから出て行け！ではないんです。
私は本当にまったく喧嘩になるなんて思わないで
他愛ない話をするのですが、
それが彼のカンに障ると・・・。切れるんですよね。
嫌われるのが怖いから「別れたいならはっきり言え」と言いながら試しているんだろうな・・・。とは思うんです。自分が愛されている自信が無いのね・・・。って思うんです。
普通に社会人やっているんですが、
ちょっと一般的でない物事の考え方をしてしまって
結局苦しんでいるんですよね。で、私が一般的な話をすると気に入らないんです。「大多数の人はこう考えると思うんだけど・・・」と泣きそうになりながら言うと
「大多数がそうなのかよ、証拠はどこにあるんだ、
君の周囲の人間に聞いただけだろ？君の周囲は君の味方するに決まっているんだから」となるんです。
でもどうせ俺なんてとか、そういう発言はよっぽど
私のほうがしてます。なぜ？自分のどこに自信が無いのか？
がまったく見えてこないんです。

回答No.4

rurimutan

横レスすいません、おすすめの本とかじゃなくカウンセリングへの連れて行き方のことなんですが。。。汗
「あなたは気持ちが敏感過ぎて、人よりも精神的に疲れているはずだから、少し休憩した方がいいよ。今ちょうど気持ちを癒してくれるカウンセラーみたいなのが流行っているから、一度そこに一緒に行って気分をリフレッシュしてみない？」
などがいいと思います。意味合い的にもこれらは嘘ではないので言いやすいと思います。

お礼

ありがとうございます。ほんと、参考になります。
そこで彼の疑い深さが出てこなければうまくいきそうな感じですね！

回答No.3

schizophrenia

お言葉を返すようで非常に申上げにくいのですが
むしろご主人様も一緒に診ていただいた方がいいかと
思います。ご自身がもしいくらカウンセリングを
受けたとしても根本的な原因はご主人様の方なので。
意を害されたら陳謝します。

補足

いえいえ、ありがとうございます。
もちろん理想はそうなんですが、
なにぶん書いたとおりのとってもナイーブなんで
一緒にカウンセリングに言ってくれと言ったら
おそらく「気○い扱いするな」「俺がおかしいと思われる」と喧嘩になってしまうのが想像にたやすいんです・・・。
家族にカウンセリングに同行してもらうのに
同意してもらった方って
どうやって説得したのかな・・・。と思います・・・。

回答No.2

sonokoron

かなり悩まれているのですから、カウンセリングを受けたり、ヒントになる本が欲しいということですが、カウンセリングブームの日本では、実に様々なジャンルの本があふれ、病院も千差万別ぴんからきり。ハズれることも多いにあります。

金銭的負担が一番少なくて、良心的で質の良いものに出会えることを願いつつ、私のオススメは・・・

オススメの本は図書館に行って以下の本を借りてみる。（作者など手元にないので、検索して調べてね）
１、「ベストパートナーになるために」大島渚　訳（著者忘れた）、この本はとっても実践的。深い精神分析よりも、現実的な男女のすれ違いを克服するハウツー本がいきなり役立つこともある。
「話を聞かない男　地図を読めない女」も、読んで夫婦関係に開眼し一気に好転する人がいる。

２、#2の方が「共依存」で検索することを示唆していますが、私のあなたの文章から、夫との関係性の問題かも、と思えるので（素人だけど）、ACの大御所、斉藤学氏の有名どころの本を一通りオススメします。自分たち夫婦の問題は根深いな、と思ったら、こっちがいいかな。

３、河合隼雄の家族・夫婦について書いた著作は、いきなりハウツーではないけれど、物事の本質を、じっくり考えるヒントになる。

カウンセリングでオススメなのは、まず、「全日本カウンセリング協議会」これを検索してみて下さい。電話相談もある。安いし良心的。ここで自分の悩みを話してみて、何か突破口があるかも。自分自身が夫についての悩みを話すことで、問題の本質、次にとりくむべき方向があるかも。そこで、夫婦のセックスレスに焦点を当てるべきか（セックスレス相談の方向で調べるべきか）、あなた自身のカウンセリングが必要か（そういう夫を選んだあなたの問題として考えるか）、などなど、いくつかの方向が見えてくるかもしれない。

斉藤学で検索すれば、さいとうクリニックの電話相談もある。
まずは、リーズナブルに図書館と、電話で今の状況を相談してみて、方向を決めてもらうってのがいいかと思います。

一番安いのは、市町村での無料電話相談。心の悩み系に電話してみて、夫婦関係で悩んでいることを伝え、カウンセリング希望すれば、近場のカウンセラーを紹介してくれる。
もしくは「女性センター」で検索してお住まい近くのセンターに電話すると、女性の悩みを総括的に扱ってくれる相談所を紹介してくれる可能性もあり。

いろーーーんな方向があるので、ハズレだな、と思ってもあきらめず、多方向から模索することを勧めます。そうしているうちに、自ら解答がわきあがってくる可能性もある。

回答No.1

Syo-ya

ご主人のこともそうなんですが、その前に、一度、こちらを勉強してみてください。
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&q=%8B%A4%88%CB%91%B6
図書館に本もあると思います。

質問者さまにも癒しが必要なのでは無いかと思うんです。
で、質問者さまが癒されて、変わってくれば、ご主人の態度も相乗的に変わってくる可能性だってあります。プラスに影響しあう可能性があると思います。ご参考までに。