人が怖いです

質問

何もできない、上手く喋れない、何を言ったらいいのかわからない。人の言葉や声が聞き取れない。人が怖い。顔を合わせて話すことがとてつもなく怖い。人が怒るのが怖い。動けない。体が弱くて悲しい。よく体調を崩すし、辛いこと痛いことで精いっぱいで他のことを考えられない。一度ひどいうつ病になったことがあるので、しなければならないことより何より先に心の逃げ場を求めてしまう。逃げていてもこういうことを考えてばかりで結局ダメになっていくばかり。知識や語彙の差、考え方やその速さの差が著しい。よく親に言われ続けていた暴言や暴力を思い出して泣きそうになる。クズ。今も言われているから自分はどうしようもないクズなんだと思う。今自分は何をやっているんだと思う。しなければならないことは山ほどあることはわかっているし、こんなことをしている暇もない。ここに訪れている場合じゃない。でももう怖い。人が怖い。

回答No.6

このこ（@suigin1080）

「上手にやる」のではなく、「好きなことをやる」
事を探してください。
あなたが少しでも好きなこと（例：趣味）は何ですか？
誰かや自分への命令ではなく、自己の欲や願いに変えるのです。
探し続ければ、自信につながってきます。
逃げてなんかいません。探し続けているのです。人類みな、生涯学習です。
１秒でも長く生きてください。

回答No.5

sikatani777

初めまして。
貴方はクズなんかじゃないです。
貴方は充分頑張っています。
ご自分を責めないであげて下さい。
私も人が嫌いです。
貴方のような優しい人を追い詰める人が嫌いです。
私も幾度となく人に追い詰められ、人は醜い生き物だからしょうがない、と開き直りました。
ですが貴方のような方がいるのであれば、世界にも救いようがあるでしょう。
ご自分を責める方って、とっても繊細で心優しいんですよ。
どうか考えすぎないで、時に身を委ねて下さい。
応援しています。

回答No.4

noname#231830

こんにちは。
　ご心境お察し申し上げます。
　どうしたら良いか分からなくて逃げてしまうのですね。
　落ち着いて、ご質問者様は何も悪くないことを理解しましょう。
　御質問から、「心に不具合が起きている」ことが問題と思われます。
　今は、心を癒やし不具合を改善する方法が開発されています。

＞「人が怖い、上手く喋れない、何を言ったらいいのかわからない・・・」
　繰り返しになりますが、これらは心の不具合です。
　精神科医療機関に受診なさることが宜しいかと思います。

　ご参考となりましたら幸いです。

回答No.3

noname#229290

で、質問は何でしょうか？

回答No.2

Nobu-W

こんにちわっ
それは　『対人恐怖症』　って事になるんですかねぇ～＞＜
内容からすると・・・『社交不安障害』とでもいうんでしょうか？
そうなると・・・http://www.fuanclinic.com/byouki/sad_yobo.htm
を参照してあてはまるかどうか、見てみて下さい
取り急ぎ一つのサイトをお伝えしましたが、他にもたくさんありますので
ご自身で検索してみて、それを読んであてはまるかな？とでも思えたなら
対処方ってのもありますんで、一度見てみて下さい

回答No.1

nihonsumire

ご自分が、すこぶる繊細で、とても気配りのできる方なのですね。短所とばかり思い込むのでなく、長所として活かす方法を見つけていったら良いと思います。
　そしてまずお辛いことを少し軽減するために、心療内科などを受診されてみるのもひとつの方法です。
　あなたがこの板に投稿されたことは大きな１歩ですし、焦らず、じっくりと活かす方法を見つけましょう。