喫煙者の歯磨きはこれでオッケーですか？

質問

初めに第一の質問。僕はロングピースを１日に一箱吸います。今年の頭頃から歯ブラシは「デンターシステマ」を、歯磨き粉には「ラークサンスターＦ」に各々切り替え使っています。この選択はオッケーですか？そして第二の質問、「軽く押さえて小刻みに磨く」って良く言われますが、それだと「歯の隙間や奥の汚れが取りにくいでしょう」と感じています。今僕は少し強めに押さえて磨いています（俗に言うゴシゴシ磨き）。この僕の磨き方は間違っているでしょうか？出来れば現役の歯科医さんからの専門的なアドバイスを貰えると本当に嬉しいです。どうか宜しくお願いします。

回答No.1

Gletscher · ベストアンサー

間違っています。
プラークコントロールです。
歯磨きは、歯と歯の間、歯と歯茎の間に詰まっている食べかすなどを取り除くのが最大の目的です。
ゴシゴシ磨くと歯ブラシの毛先は寝た状態で歯の表面だけを擦ることになるので隙間には入りません。
また、表目を強く擦るので歯の表面のエナメル質に傷をつけ、虫歯を作りやすくするし、歯が減ります。
減った歯は二度と戻りません。

お礼

鋭い警告、本当に有難うございました。これからは「軽く押さえて小刻みに磨く」をモットーにします。

回答No.2

go_gohide

ハッキリ言ってヘビースモーカーの人がどれだけ歯磨きをしても
意味がないです。
歯ブラシを変えたり歯磨き粉を変えてもそれ以上に最悪な煙草を吸って
しまえば何のために歯磨きしたかが分からなくなりますよ。
歯磨きをちゃんとするならタバコはやめること以外にないです。
煙草を吸った後に歯磨きをしても何の意味もないと歯科衛生士の友人が
言っていましたよ。
歯を大事にするか、煙草を吸い続けて歯や歯茎を老化させて若いうちに
入れ歯になりたいのであれば今までと同じように煙草をすれば良いと
言っていましたよ。
入れ歯になったら煙草も不味くなるそうです。だから早く入れ歯になった
方が良いんじゃないかと言っています