自分がおかしい?

質問

なんでかは分かりませんがさっき四回吐いてしまいました。今何も口にしたくない状態でこうやって文字を打っているときでも涙が勝手に出てきてしまいます。友達に相談したら新しく大学が始まるから不安からきているのではないかと言っていたのですが、正直不安は感じていません。ただ分からないけどとにかく頑張らなきゃとだけは思っています。他に困っていることがあるとすれば、ここずっと夜中に寝言(暴言、叫び声)を言ったり酷いときは立ち上がったりしてしまいます。今は誰にも会いたくないし会ったら恐らく大泣きしてしまうと思います。読みづらくてすいません私はどうなってしまったのでしょうか。どうすればこの辛い状況から逃げられるのでしょうか。

回答No.5

藤岡 弘（@takirahja）

軽い初期の統合性失調症な感じがしますので、親御さんに報告して精神神経科を受診して下さい。先々1人で治療 とか 我慢 とかなさらずに付添人の加護加療が要です。適切に処置すれば一生棒に振るなんて事はなく完治します。拗らせない長引かせないのがコツです。
たとえ違う原因から？としても 受診が第一歩となります。英断を奮って行動しましょう。

回答No.4

まさしろ（@masasiro）

短い文面からは細部まで貴方の問題をすくい上げることは出来ませんが、人間の「思考する能力」というのは時に自分自身までもを追い込み、苦しめます。人間は瞑想や運動などの訓練をしないと思考を止めることは出来ませんからね。

貴方の情緒が不安定なのは、これからの生活に対しての妄想や誤解、それらが心の中で固着する思い込みが起きているからかもしれません。実際に起きていないことを先回りしてあれこれ考えるのは、しっかりと人生経験を積まなければとても苦しく、辛い作業となるでしょう。

本来は何かの「行動に対する思考」というリズムの方が身体に対する負担は少ないように思います。試行錯誤という言葉もありますものね。行動がともなわない思考は脆弱なのです。

行動という言葉がやがて「主体的な行動」という言葉に置き換わったときに、貴方の思考はとても刺激的な満足や充足を感じるでしょう。

時間は有限ではありますが、焦ることはありません。コツコツ地道に、貴方が主体的になれて楽しめると思えることを見つけて下さい(^-^)

回答No.3

gohide

少し早いけど5月病になったのかもしれないね。精神的なもののバランスが
崩れてしまって維持することが出来ないんでしょうね。

回答No.2

Nouble

限界を、超えて
泣きたい、時は
泣けば、良い
と、教わりました

泣く、事は
心理学的、にも
効果を、認められている
そうです

甘えられる、人に
会い
「見にくい、面を
見せるが
気を、悪くせず
許してくれ」
と、
先に
コメント、しておき

思いを
全て、ぶちまけ
泣かせて、貰っては
如何ですか？

回答No.1

noname#225920

質問を拝読させて頂きました。
　ごめんなさい。
　私は、不安ばかりです（>_<)
　病気ではありますが、頑張ろう！と思います（>_<)
　このサイトを御覧の皆さまの客観的な考えを伺いたく
存じます（>_<)
　皆さま、よろしくお願い致します（>_<)