仕事や学校に行く時間

質問

あなた様は、夜の何時何分頃に寝て、朝の何時何分頃に起きて、朝の何時何分(夜勤の方は夕方か夜の何時何分)までに仕事または学校に行っていますか？

あと、あなた様の職場または学校は、朝の何時何分(夜勤の方は夕方か夜の何時何分)までに、職場または学校に行かなくてはいけませんか？

上記の、2つの質問に答えてください。

回答No.4

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in_go_landload　です。

　『お礼』拝読いたしました。

>　睡眠時間が4時間15分だなんて、朝や昼に眠くならないんですか？

　もう半世紀その生活ですから、いつでも寝られる生活なんですが、『眠く』なりません。その『穴埋め』が温泉での早寝なのかも？　まぁ、死んだらゆっくり『永遠の眠り』に就こうと思ってます。

　お蔭様で、一昨年心筋梗塞でバイパス手術を受けましたので、毎月検査されていますが、『血糖値』以外どこにも異常がないのです。その血糖値も犬の散歩のお蔭？で平常になっちゃってます。ヘモクロビンA１Cも62。執刀医の先生は「心臓は２０年保証します！」って。私としてはこっちの方が『問題』ですね。長生きしてボケるのだけは、私も娘も嫌ですから。（笑）

お礼

こんにちは。

返信ありがとうございます。

胃バイパス手術、お疲れ様でした。

睡眠時間の短さも慣れですか(笑)
私は毎日睡眠時間が短いですが、一向に慣れません(笑)

補足

あ、胃バイパス手術ではありませんでしたね。
失礼しました。

回答No.3

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還暦過ぎのオジサンです。

　大学受験の時期以来、就寝は午前２時くらい、起床は６時１５分です。この生活習慣は未だに変えられなくなっています。ちなみに大学卒業後は自営ですから時間的には束縛されていません。ただ、１２時前に寝ると午前１時頃に目が覚めてしまうのでダメなんです。これは友人の医師から出してもらった『睡眠導入剤』を飲んでも効き目がありません！

　温泉なんかに行くと、『枕が変わる』せいなんでしょうか、午後１０時頃には寝てしまいます。非常に『損』した気分になりますね。（笑）一緒に行く友人達には「お前は早寝早起きで長生きするぞ。」なんて嫌なことを言われます。

お礼

こんにちは。

回答ありがとうございます。

睡眠時間が4時間15分だなんて、朝や昼に眠くならないんですか？

回答No.2

noname#239865

就寝　0：00
起床　6：00
ジョギング6：20～7：00
食事7：30
出勤8；30
就業時間9：00～17：30（残業なし）

お礼

こんにちは。

回答ありがとうございます。

毎朝ジョギングするなんて、健康的ですね。
今は冬ですが、寒くないですか？

回答No.1

jun2haun

夜は0時に寝るようにしてます。朝は6時に起きます。会社に行くには7時20分に家を出ます。
会社は9時始業です。

お礼

おはようございます。

回答ありがとうございます。

睡眠時間が6時間って、足りなくないですか？
私は8時間はとらないと日中眠いです。