記憶（力）のお話しをします。

質問

たとえば、こんな感じです。

キッチンで洗い物をしていたとします。ふと「家計簿をつけなきゃ」と思いだします。
このとき
パターンＡ
洗い物がまだだから、洗い物を最後まで済ませてしまおう
→洗い物が終わったら、次に、キッチンのなかの「あら、こんなところに汚れが。ガスコンロの掃除をしなくちゃ～～～」
となり、家計簿のことはすっかり忘れています。

パターンＢ
洗い物を途中で続きの間にあるＰＣに向かいます。３メートル強の距離です。
ＰＣに着いたころには、家計簿のことをすっかり忘れています。そしてＰＣ画面を見て
「あ、あれを調べるのを忘れていた。調べなきゃ」となり、マウスやキーボードを操作する段階ではその「あれ」をすっかり忘れて別の「あれ」を検索し始めます。
そして食器洗いのことも家計簿ことも、忘れてしまいます。

日常の生活でも常に、たとえば調味料の蓋（とくに離れずに容器にくっついていて、パカっとするタイプ）だと、しめるのを忘れています。

子供のころから、忘れ物が多く、毎日かならず１つや２つではない（１０個とまではいかない）
忘れ物をしていました。

仕事に就くようになって、相手の話についていけない。なんていうのか、ある程度の時間（１～２分以上くらいかな）経つと、それ以降の話は、「声、言葉」ではなく「音声」になってしまっていました。

またミスが多い・・・というか、事務職だったのですが、必ず書類にミスがありました。それも
１枚の書類に３～５個のミスがありました。
確認は、毎回２０回していました。３回でダメ、５回でダメ、１０回でダメとやっていたらいつのまにか２０回になっていました。全体的に見たり、細かく見たりして、絶対に間違いがあるという前提で確認しても２０回確認して、ミスがみつからない。で提出に行くと、ボロボロとミスが見つかるというありさまで、複数の仕事を事実上クビになりました。

子供時代、学生時代、わたしがテストで点を失う一番の要因は「ケアレスミス」でした。

今子供が幼稚園なのですが、毎日なにかしらの忘れ物があります。
（子供ではなくて、わたしのほうが、です）

メモしてもそのメモの存在を忘れます。
メモの存在を覚えていて確認しても、そのメモをしまって、そのメモに書かれていたことをしようと行動しはじめて、別のなにかを「おもいだし」て、メモのことを忘れてしまいます。

あとこれはちょっと関係ないのかもしれませんが、よくまったく知らない人から
「△△（息子）くんのママ」とか「◆◆（わたしの姓）さん」とか話しかけられることがあります。（これはまあ、普通にたいていの人にもある範疇なのかもわかりませんが）

これってどうなんでしょうか。

逆になぜか酔うと記憶力がよくなり、周囲で起きていることをかなりことこまかく鮮明に覚えています。

回答No.3

doraneko66 · ベストアンサー

洗い物中にちゃんと段取りを念じていたら
忘れないでしょう。
よは、洗い物しながら、家計簿のことばかりを
考えているのです。

いついつのあれ買って、あのレシートつけては…とか
でも、洗い物終わってないから…と思いながら
次に段取りを考えます。

頭の中で段取りを妄想しながら、洗い物を
したら良いと思います。
私も多々同じようなことを起こしますが
徐々になくなってきてます。

丁寧に１つ１つ区切りをつけて段取りを考え
行動してから考えると少しずつ改善されます。

思いついたら、とりあえずの段取りを
考え直すのが良いと思います。

洗い物中にキッチンの汚れを見つけ、すぐにやるのではなく
あ、あったじゃあ、汚れ取ってから家計簿つけて、家計簿は〇〇のレシートを探して、〇〇をつけないといけないからとか、それで何をするのかまでも考えます。

後は、一旦思いついたら、作業を止めて段取りを
独り言のように言葉に出すのも良いと思います。

回答No.5

buffa1066

酔うと記憶力がよくなるという事は、おそらく、
酔って脳への血流が良くなると、記憶力が戻る、
あるいは、
理性が外れると記憶力が戻る、
という事なんでしょうね。
どちらにせよ、かなり自分で自分にストレスを
与えてるんじゃないでしょうか？

いつも急いでアレをしないとコレをしないとと、
あせってるんじゃないでしょうか？
そして忘れて自己嫌悪に陥る。
更にストレスを抱える。

何にせよ、まずは忘れても良いんだって思いましょう。
子供の事は子供が覚えていれば良いんです。
子供がしっかりした子に育つでしょう。

人には向き不向きがあります。
事務職以外に就きましょう。

一分で話が分からなくなるのは話が面白くない、
かつ受身で聞いているから、ストレスが貯まるだけ
だからでしょう。
これは私もそうです。
なるべく話の早い段階（一分以内）で聞き返す、オウム返し、質問する、
話を広げる、誉める、感想を言う（時には否定も）
「それってどういう事ですか？」
「つまり私がする事は？」
「えー大変そうですね」
発言で怒られたり変に思われる事も有るかもしれませんが、
しょうがないです。
話が分からずにストレス抱えるよりは、
自由に発言してストレスを吐き出して、
怒られたり変に思われたりする事を
気にしないようにして少しのストレスに抑える
方がいいでしょう。

忘れても良い状況にしましょう。
思いついた時にやってる事を辞めてすぐ実行する。
移動の間に忘れるなら、つぶやきながら移動しましょう。
家計簿のソフトさえ立ち上げれば、途中で検索しだしても、
ソフトが開いているから思い出すでしょう。
洗い物を忘れても、まあどうという事はないでしょう。
調味料のフタは使えばすぐに閉めるクセをつけましょう。

忘れても、
ちょっと調子が悪いんだからしょうがないと思いましょう。
どうせ、あれこれ沢山の事は完璧にはできないし、
忘れます。
最低限の事ができたら良しとしましょう。

今現在、生活できてる訳ですし、入院している訳でもない、
多くの人に支えられてるからかもしれません。
悪い事はしょうがない、
周りのせいにしても良いです、
自分を肯定して、リラックスして、
良い事には感謝して、
開き直っていってはどうでしょう？

お礼

なんだか、しっくりきました。そして建設的なアイデア、ありがとうございした。

回答No.4

pipipi911

なんとなくAD/HDのような印象があるのですが、
最寄りの発達障害者支援センターを訪れて
相談してみませんか。
抵抗感がないのであれば、病院に行ってみて
ください。病院は、
発達障害者支援センターで教えてくれます。

酔うと発達障害の症状が軽減する
という特殊な事例を
発達障害者支援センターの担当者や
病院のドクターに伝えてみませんか。

お礼

実はＡＤＨＤに関しては、あらゆる人から言われています。
発達障害というものを知った実母、保育士で発達障害について学んでいる知人
（別の疾患でお世話になっている）自治体の保健師さん・・・なのですが
（別の疾患でかかっている医師）に紹介書を書いてもらおうとしたところ、その医師がそもそも発達障害そのものの存在を否定しているようで「今時はなんでもかんでもなんちゃら障害って名前つけるからね」といって書いてもらえなかったという経緯があります。

でも自分でもやっぱりなにかあるんじゃないかと思うんですよね、

回答ありがとうございました。

回答No.2

redshoes123

至って普通だが？・・

考えるよりも　行動が先になる人の特徴なだけ・・

「石橋を叩いて渡る」を「石橋を叩かず渡る」くらいなものです・・

回答No.1

noname#245385

質問文読んだだけで思ったのは、記憶力というよりはＡＤＨＤ（注意欠陥・多動性障害）の疑いがある。一個一個なら誰にでもあるようなことなんだけどね。どう考えてもおおいよね。インターネットで簡易診断してみたらどうか？

テストでの失点はほとんどケアレスミスってのが割とポイント。ＡＤＨＤの人は本来の記憶力や頭そのものはいい人が多い。

お礼

回答ありがとうございます。

過去にＡＤＨＤ（多動障害）とＡＤＤ（注意欠陥障害）のセルフチェックをしてみたのですが、ＡＤＤでその設問のうちの８割だったか９割だったかに○がつきました。

ただ２０代半ばでいってみた、発達障害専門の病院では
「まったくその傾向はない。フツウ」と・・・
こういう場になると、なぜかすっごいハキハキとした、頭の回転する、記憶力もしっかりとした人間（？）になるのです。やっかいなことに。

また、発達障害について学んでいる知人やら、自治体の保健市さんからも
そっち系の障害があるんじゃないかと言われているのですが、今（別の疾患で）かかっている病院に紹介書をお願いしようとしたら、そこの医師が発達障害についてそもそも否定的でした。

やはり、紹介書なしで保健市さんから紹介してもらった病院にいってみようかと思います。

回答ありがとうございました。