花粉症に効く乳酸菌ってなんでしょうか？

質問

一応、R1は飲んでいるのですが、花粉症に効く乳酸菌ってなんでしょうか？

回答No.1

chie65536（@chie65535） · ベストアンサー

ご参考。
https://matome.naver.jp/odai/2139195719179783001

＞一応、R1は飲んでいるのですが、花粉症に効く乳酸菌ってなんでしょうか？

上記を読んで判る通り「乳酸菌を摂取しても、体質改善が見込めない摂取方法」をしていると、花粉症緩和の効果がありません。

つまり「摂り方が悪いと、どんな乳酸菌を摂っても無駄」です。そういう状況では「現状で、花粉症に効く乳酸菌は存在しない」と言う状態になります。

逆に言えば「摂り方が良く、体質改善できれば、どんな乳酸菌でも花粉症に効く」と言う事になります。

なので、重要なのは「乳酸菌の種類」ではなく「乳酸菌の摂り方」なのです。

効くような摂り方をすれば、種類を問わず、どんな乳酸菌でも効きます。

乳酸菌を摂っても花粉症に効かないのであれば「摂り方が悪い（体質改善できない摂り方をしている）」のであって、どんな種類の乳酸菌を摂っても、同じ結果になります。

お礼

乳酸菌の摂り方が大事なのですね。参考になりました。

回答No.2

dhiabate

フェカリスやビフィズスがいいそうです
http://www.skincare-univ.com/article/007494/

お礼

ありがとうございます