マラソンの時の視線

質問

マラソンする時はどの辺を見て走るのが良いのでしょう？
余り足元を見ると、前傾しすぎますし、遙か彼方を見ていると、まだあんなに・・・って思ってしまうのです。
マラソンの選手は普通どこを見て走っているのでしょうか？

アドバイスをよろしくお願いします。

回答No.1

Tatsu616 · ベストアンサー

走るのが好きな人は、かなり遠くを見ていると思います。

走るのが辛くなってきた時は、割と目標にしやすい
距離の、あそこの電柱とか、あそこの角とかまで。。。と
区切りながら、次々と目標地点を決めていくと、
楽ですね。私の場合ですが。。。

お礼

ありがとうございました、やっぱり電柱目標になさるんですね。
スタート時混雑している時は、足元ご覧になりますか？
またまた質問してしまって申し訳ございません。

回答No.2

Tatsu616

スタートの混雑時には、なるべく、前を見ています。
すぐ前の人ではなく、５-６人のかたまりで見ていますね。
足元を見ると、かえって、危ないです。

お礼

なるほど、なるほどとても参考になりました、ありがとうございました。