妊娠したいと思ったら始めること

質問

先日結婚して、妊活を始めようと思うのですが、初めに検査とか受けといた方がいいことはありますか？妊娠する前に風疹などの検査を受けた方が良いと聞いたのですが、教えてください。他にも妊娠したいと思ったら始めた方が良いことがあれば教えてください。

回答No.3

kano20

既婚母親です。

基礎体温を測りましょう。
そして表にする。

婦人科の受診にも体温表は役にたちます。
グラフをつけて貴方自身に排卵があるか、生理の周期など目に見えてわかるものがあります。
体温表を見て貴方の体を知ることから始めてみてはいかがでしょう。

いきなり検査に行っても医師からは基礎体温表をつけてから来てくださいと言われるケースが多いです。
最近は結婚前に「ブライダルチェック」をする女性もいますから、ご自身の排卵とホルモン状況を知ることはとても良いことだと思います。

ただ、女性のホルモンを知るうえで妻側に問題が無いとなると、長期不妊になった場合「ご主人も検査に来てください」という流れもあるので夫も自分を調べてまで早急に子供が欲しいのかの確認だけは必要です。

お礼

ありがとうございます。

回答No.2

noname#222292

結婚をしたところであれば、まだ妊活の必要性は少ないでしょう。
それよりも毎日規則正しい生活をして、身体に疲れやストレスを溜め込まない
ようにすることが一番大事でしょう。
暴飲暴食や脂っこい食事を控えてご自身の体調管理をしっかりされることです。
自分の身体に責任を持って将来妊娠しても大丈夫なように体力も付けておくことも
大事だと思いますよ。
それと妊娠する事で今までの生活が変わってきますから妊娠中や出産後の育児の
事をご主人としっかり話し合って命がけで子供を産み育てる貴女がしっかり
養生できるようにして貰いましょう。
男は何も言わなければ育児に参加しようとしませんからね。仕事で疲れて
いるからと言わせないようにしましょう。育児は夫婦で行うものですからね。
最後に常識的な事ですが、ご自身の基礎体温をしっかりチェックして
ご主人に排卵日などに残業や飲酒などをしないようにして貰いましょう。

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

MuntiBBA001

葉酸サプリを飲むといいらしいですよ。

ダウン症確率の軽減などの効果があると言われているようです。

お礼

ありがとうございます。