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「コレで妊娠できた」っていうものはありますか?
初めまして、 妊娠した方で「コレで妊娠できた」っていうものはありますか? 私は27歳で結婚して、避妊をやめて6ヶ月経つのですがなかなか妊娠できません。 避妊をやめたらすぐ妊娠出来ると思っていましたが、甘かったです。 妊活を始めようと思うのですが基礎体温を測ることから始めたほうがいいでしょうか? 生理は28~30日の周期で順調に来ています。 他にも妊娠するためにしてよかったことがあれば教えてください。よろしくお願い致します。 病院にはまだ行ってません、あと半年は、自分達で妊活してみようと思っています。
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私は結婚して26年経ちます50代の男性です。 私がアドバイスするとすれば、まずはよく寝てよく食べる事ですね。妊娠するためには ご主人と愛し合う事が必要ですから体力を蓄えるためにも早く寝て早く起きる習慣を 付けることです。赤ちゃんが生まれたら3時間に一度は授乳をすることになるので 寝不足になりますから今からしっかり体力を付けることが大事です。 それからご主人との毎日のスキンシップは欠かさないようにしましょう。ご飯を一緒に 食べるでしょうからお風呂も毎日一緒に入るほうがイイですよ。同じタイミングで リラックスすることが大事です。 そして夏場ですがなるべく身体が冷えないようにするために冷たいものはなるべく 控えることです。お風呂の後の紅茶はお勧めです。私の妻の勧めでお風呂上がりに 紅茶を飲むようになったら妻が長女を妊娠しました。ですのでリラックスな雰囲気と リラックスできる飲み物も大事だと思います。 当たり前のことですが、基礎体温は毎日付けてくださいね。
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- ushitomishi
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27と29歳で妊娠出産してます。 もし性生活が少なくて排卵日付近しかしないのなら排卵日検査薬が確実です。基礎体温は当てになりません。 私は排卵日数日前から一日おきか毎日連発で授かりました。
お礼
排卵日検査薬使ってみます。回答ありがとうございます。
- Sakura2568
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妊娠を希望していながら基礎体温も図っていないことに驚きですが。 まず、排卵期を正しく認識していますか? 排卵は生理予定日の14日前です。(周期が28~30日なら生理開始から14~16日後くらい) その日を挟んで前後2日くらいがチャレンジ期間です。 あなたの場合は1日に生理が来たら12日~18日です。 その間なるべく精子を切らさないほうがいいいので1日おきにはセックスをしましょう。毎日でももちろんかまいません。 卵子の寿命は24時間。その間受精可能時間は6~8時間ほどといわれます。 精子の寿命は3日くらい。受精可能時間は射精から36時間ごろがピークだそうです。 卵子が元気な数時間に合わせて精子を常駐させておかねばなりません。 36時間おきにするか多少過ぎても48時間以内に補充したほうが良いでしょう。 1回の排卵に1回のセックスで妊娠できる可能性はかなり少ないし タイミングばっちりでも妊娠に至れるのが20~30%(5周期チャレンジすれば1回妊娠できる)だそうです。 半年たっても妊娠できない場合は医療機関を受診したほうが賢明といえます。 自分の体が妊娠可能かを確認し、精子の検査もしたほうが良いですよ。 男性不妊にはなかなか踏み込みにくいとは思いますが女性の出産にはリミットがあるのですからのんびりしていられません。治療となれば数年単位で時間がかかることもあると思います。 20代だからと安心しているとあっという間に30代になってしまいます。早めに対処しましょう。
- LOTUS18
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病院、抵抗あるかもしれませんが もしなにか身体に妊娠をしにくくする何かがあったら 半年が無駄になるかもしれませんので あまり構えずに チェックしてみたらいいんじゃないかなと思いました。 クラミジアには感染している可能性が高いし そのほか卵管が詰まり気味だったり 子宮の状態があまりよくなかったりするかもしれません。 最初から高度な不妊治療をするわけではありません。 不安要素を一つずつ消していく感じで 最初はそんなに高額なものはありませんし すぐ結果もでます。 そして病院によっては予約できるのが半年先だったりします。 いくかどうかは別として、問い合わせだけでも しておいた方がいいのではないかなと思いました。 勿論 その間に自然妊娠できればそれに越したことはないですが。 私は子宮内でちょうど着床を妨げる位置に ポリープがありました。 悪性ではなかったのでそのままでもよかったけど 可能性を上げるために取りました。 上の子は体温を上げるように生活に気を付けたことと 病院の指示にきちんと従ったことでできました。 下の子は 1年後生理再開してすぐ ネットの排卵チェックをしてタイミングをとり その周期ですぐできました。
お礼
病院に行こうと思って予約したのですが人気の病院みたいで診療できるのが半年先でした。診療までの半年間は自分たちで頑張ろうと思います。回答ありがとうございました。
- kurukuru-maru
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そうですね、流産もしていまっているのでそれも入れると4~5回妊娠しています(検査で確定は4回) 大体3か月以内に当たりました。一番はその月にビンゴもありました。 私の妊娠方法は基礎体温は面倒で測りたく無かったのでつけたことはないです。 それよりもオギノ式とおりものの変化であたりを付けて行為をしました。 排卵を確認してから行為をするのではなくて、そろそろ排卵かなと思ったらそこから妊娠に向けて活動します。 排卵前とおぼしき2~3日前から毎日か、あるいは飛び石で行いました。 そうすると結構うまくいきました。 順調ならオギノ式は使えると思いますよ。
お礼
おりものチェックしてみます。回答ありがとうございました。
- Amokiri
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もうすぐ妊娠7ヶ月のアラサ―の者です。 幸いにも避妊をやめて1周期目で授かりました。 一般的によく言われるのは、規則正しい生活をすること、葉酸を摂ること、体を冷やさないこと、などでしょうか。 私が妊活をはじめてまず最初にした事は、病院でのブライダルチェックを受けることでした。 婦人科にて、子宮内膜症などの病気は無いか子宮の状態を診る超音波検査や、性病検査、子宮がん検査など簡単な検査をしてもらい、特に異常が無いことを確認しました。 その時に医師から「ひとまず3ヶ月間基礎体温を測ってみてください。まだ若いから普通に夫婦生活があれば妊娠できますよ。」と言われました。 すぐに基礎体温を測りはじめました。 そしてほぼ毎日SEXするようにしていました。 単純な性格なので医師に言われたとおりに(苦笑) 私たちの場合「コレで妊娠できた」というのは 「毎日SEXしてた」ってことに尽きると思います^^; 結果的に1周期目で授かることができたので、 基礎体温はあまり参考にはなりませんでしたが、 もし3ヶ月経って妊娠できなかったら、基礎体温のデータを持って不妊専門の病院に相談に行こうかなと考えていました。 ですので、すぐに病院に行く気がないのであればまずは基礎体温を測ってみるといいと思います。 いざ病院に行くことにした時に役立つと思います。 また、あまり重く考えず「産婦人科の下見がてら健康診断しに行こう」ぐらいの心づもりで一度病院に行ってみるのも良いかもしれません。 私は夫が年上のため、少しでも早く授かりたいと少々焦っていたので、 医師から「普通にしてたら大丈夫だよ」と声を掛けてもらえただけで少し安心できました。 少しでもご参考になれば幸いです。
お礼
私も夫が年上なので早く妊娠したいと思っていました、回数を増やしてみます。回答ありがとうございました。
お礼
基礎体温つけてみます。お風呂の後の紅茶も試してみます。回答ありがとうございました。