娘（９ヶ月）に納豆を好きになってもらうには？

質問

先日初めて離乳食に納豆を取り入れてみましたが（ほうれん草と混ぜたもの）、納豆のネバネバが口の中に残るのが相当嫌だったようで、大泣きされました。その後、まだ一度もあげていませんが、納豆は栄養の優れている食品なので、ぜひ食べれるようになってほしいのです。なんとか納豆を好きになってもらう方法はないものでしょうか？口に入れてしばらくは平気だったので、においと味は大丈夫なようです。メニューなど何か良い方法があれば教えて下さい。

回答No.4

chiwarin · ベストアンサー

うちも離乳食期には結構納豆を使っていました。
納豆のねばねば感が嫌ならなるべく混ぜずにあげるようにした方がいいのかも知れませんね。
９ヶ月とのことなので、納豆は刻んであげているのでしょうか？
もしそうなら普通の納豆を刻んで使うのではなくひきわり納豆を混ぜずに使うとか、うちでは普通の納豆を一度冷凍してから刻んであげていました。この方が糸がひかない気がします。

メニューとしてはすりおろした大根や人参と納豆を少量のバターでいためたりすると臭みもなくて食べやすいと思います。
パンをそのまま食べられるようでしたら納豆サンド（ロールサンド）にするとネバネバ感もあまり気にならないみたいだし、あとは卵焼きに入れたり…。
それからスープに入れるとネバネバが取れるのでそれに入れてあげてもいいかも知れません。それでも嫌がるのなら片栗粉でちょっととろみをつけて喉ごしをよくするとか。

カミカミ期後半になったらお好み焼に入れたり、マッシュポテトにまぶしたりしてもいいと思いますよ。
納豆チャーハンなんかもあまりネバネバしないかも。
月齢があがるとメニューも広がるので、いろいろ試しながらゆっくりお子さんの気に入る調理法が見つかればいいですね。

お礼

ご回答ありがとうございました。
いくつか挙げて頂いたメニューを参考にして、少しずつ慣らしていこうと思います。

回答No.5

nanasinogonnrou

うちの子は納豆ご飯が大好きです。
でもねばねばしてあちこちに糸が引いて、食べにくそうなので、
ご飯と卵と納豆を混ぜて手で持てるサイズくらいにして、フライパンで焼きます。
スナック感覚外はかりっと中はふんわり、ネバネバもせずにパクパク食べるので、親も子も楽です。
中にモロヘイヤなどをまぜたりしておやさいも一緒にとっています。
9ヶ月でしたら、ごはんを柔らかめにし、納豆を小さく刻んで一口サイズにしてみてはいかがでしょうか？

お礼

ご回答ありがとうございました。
そろそろ手づかみメニューも取り入れたいところでしたので、様子をみて挑戦してみたいと思います。

回答No.3

makotamu

納豆はさっとゆでたり、お湯をかけたりしてからすりつぶしたり、包丁で細かくたたいてあげると良いです。ごはんにまぜて少量ずつ与えたり、玉子の中にいれて焼いたり。あまりあせらずならしていくと必ず好きになります。比較的にこどもは納豆が好きなようです。ウチの子も好きです。偏らずいろいろな味を経験させることが大切ですので、一度食べなかったからと言って嫌いなわけではありませんから、お母さんもこの子はこれは嫌いなんだわ。とか思わず根気良くあげて下さい。離乳食期の味覚の経験はすごく大切です。

お礼

ご回答ありがとうございました。
> 離乳食期の味覚の経験はすごく大切です。
ごもっともな意見です。
将来の偏食につながらないよう、今のうちに幅広い味覚の経験をさせていこうと思います。

回答No.2

buzz_buzz

本当に細かく刻み、ごはんと混ぜて食べさせてはどうでしょうか。
最初はほとんどごはんにして、少しずつ納豆の量を増やすやり方で。
うちは、おかげで納豆大好きです。

お礼

ご回答ありがとうございました。
よく考えたら、納豆のようにくせのあるものを、最初から一気に食べさせようとしたのもまずかったですよね。(^_^;)
今度はわからないくらいの少量から試してみます。

回答No.1

himeyuri

＞口に入れてしばらくは平気だったので、においと味は大丈夫なようです。

とのことですから、ネバネバが嫌だったのかな？＾＾；
もしそうであれば、水を少々加えてみるといいですよ。
納豆嫌いの方があげる中で「ネバネバが嫌」というのがありますが、そんなときは「水を少～し」と聞きました。
身近に納豆嫌いが居ます＾＾；
その人もネバネバが嫌で水を足してネバネバをなくしました。
納豆大好きな私にとって、それはすでに納豆ではなかったですが＾＾；；；（ネバるから納豆なのだぁと思ってる私）
その人は匂いも味も駄目なので納豆好きにはなれませんでしたが＾＾；

あとは、小粒とか粒のままではなくて潰してみるとか。
（離乳食だから潰してはいるのかな？＾＾；）

お礼

ご回答ありがとうございました。
離乳食なので一応細かく刻んで食べさせましたが、どちらにせよネバネバなので苦手なようです。
水を加えてみると良いとのことなので、まずはそれで挑戦みたいと思います。