イスの前に立った状態から、片足で座れますか？

質問

イスの前に立ち、両手は頭の後ろで組み（あるいは胸の前で組み）、勢いはつけずにゆっくりと片足で座る・・・
なにかでやっていたので、同じようにやってみました。
私は出来ましたが、皆さんはどうですか？無理のない範囲でやってみて下さい。
これが出来ない人は、筋肉が減って脂肪が増えている状態なんだそうです。
イスの高さが低くなるほど、難しくなりますね。

回答No.9

dzeko · ベストアンサー

できます。
片足でしゃがんで、もう一度立つってのができると、なかなか若いらしいですが、怪我しそうで怖いです。。。

お礼

ご回答ありがとうございました

回答No.8

noname#220842

五十代後半♀。
椅子から立つのも
座るのもできます。
立つ方がきついかもですね。

回答No.7

noname#257867

腰椎分離すべり症等を
抱えて居る
腰の悪い私には、
万が一の事を考えると、
普通に座るのでは無い
体力テスト的な事は、
正直怖くて
出来ません......。

其れに加えて、
実は
左腕の状態も宜しく無い為、
両手を頭の後で組む事も、
胸の前で組む事も
し辛いですし、
無理に組めば
腕が痛んだり、
痺れたりして
来ますし......。

何うしましょ？(^_^;)

回答No.6

kurokuro_siro

できませんでした。がっかり。

腰が痛いです。

回答No.5

maiko0333

＞片足で立った状態から座るのは、いかがでしょうか?
運動としてはいいでしょう。
ただ、座る方は聞いたことなかったですね。

回答No.4

2012tth

50代♂
左足限定で出来ます。右足は…絶望的だった。

回答No.3

trytobe

これよりは楽ですね。

イスに座った状態から、片足で立てますか？ - アンケート |【OKWAVE】
http://okwave.jp/qa/q9180232.html
『2016-05-30 11:12:21 質問No.9180232』
：
『イスに座って、両手は頭の後ろで組み（あるいは胸の前で組み）、勢いをつけずにゆっくりと片足で立つ・・・
ＣＭでやっていたので、同じようにやってみました。
私は出来ましたが、皆さんはどうですか？無理のない範囲でやってみて下さい。
これが出来ない人は、筋肉が減って脂肪が増えている状態なんだそうです。
イスの高さが低くなるほど、難しくなりますね。』

お礼

それよりも楽ですか

回答No.2

maiko0333

座った状態から片足で立つという運動をTVで見たことありますね。

お礼

片足で立った状態から座るのは、いかがでしょうか?

回答No.1

sukeken

こんにちは。

座れますよ。
と言うか、イスが無くてもずっと下までかがめます。上げている足を、床に付かないように前に伸ばした状態で。

で、再び立ち上がることも出来ます。

がはは、すごいでしょ(笑。
でも、結構な人が出来るのでは？