気遣いについて

質問

私はIBSです。そのため胃と腸の調子が悪くなりやすく、おならが止まらなくなってしまったりします。
改善の為、整体に通ったり食事制限（臭いの強いものや肉、卵などを控える）などをしているのですが、友達との付き合い方に悩んでいます。

例えば外食に誘われた際、どのように振る舞えばいいのか毎回悩んでしまいます。
食事制限をしていることを伝えて断るのがいいのか、それとも一緒にお店に行って飲み物だけ注文するのがいいのか…

せっかく誘ってくれたのに断るのは相手に失礼だと思うし、かといってお店に行って飲み物だけを注文するのもお店に対して失礼になってしまうし…
何か料理を注文したとしても残せばお店に、食べきるとおならで周りの人に迷惑をかけてしまいます。

ずっと悩んでいますがなかなか答えが出ないため、こちらで相談させて頂きました。
宜ければ、アドバイスを貰えると嬉しいです。

回答No.1

hidebuabeshi

あくまで私見ですが...
個人的には食事制限している旨を言ってもらう方がありがたいです。
そうすればこちらも配慮もできますし、より良い付き合いができるかと思うからです。
自分の周りにも同様症状の人がいましたけど、言ってもらえて食事の配慮とかし易かったです。
でも周りが理解してくれるかどうかですよね。自分の周りには言われて悪く言う人はいなかったけですけど。