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胸焼けにアルカリイオン水は効果がありますか
胸焼けに時々なります。食道通過時にアルカリ性の食品を探してアルカリイオン水を 見つけました。 アルカリイオン水を少量飲んだら胸焼けが止まった感じです。酸を中和したからですか。 イオン水が胃酸を流したからですか。 炭酸煎餅やポカリスエットも効果が ありますか。お教え下さい。
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アルカリイオン水で簡単に胃酸が中和されたのなら大変な事です。ただ胃酸過多の状態で少し薄まった(酸性度が少し低下した)ので効いたのかもしれません。ただし胃酸は消化だけでなく大切な殺菌作用を有しており、むやみやたらとアルカリ水を飲んでいると、消化率の低下や大量の微生物が殺菌されず食中毒の確率が上がることが分かっています。アルカリイオン水については歯科の口腔洗浄は一般的であり、有毒な活性酸素を減らしたり、確かに胃酸過多や慢性下痢などに有効ですが、生活改善の方を優先させるべきと言われています。確かに特別な人体への影響もさほどないと言われていますが、アルカリイオン水のブームで名前のついた物が多々有り、厚生労働省も注意を喚起しています。また赤ちゃんの場合は大人と違うので、飲ませない方が良いと実証されています。一般的にアルカリイオン水の一部とされている還元水は大幅に薬の吸収を遅らせ効果を落とします。 ポカリスエットはあくまで、水の吸収率を上げるためでアルカリイオン水としての効果はほぼありません。炭酸煎餅はあくまで触感を良くするためにアルカリ性の炭酸水を使ったので 健康増進には効果がありません。ちゃんとしたアルカリイオン水は一日で飲む量の上限を定めています。
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- ada-596-3n
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回答No.1
気のせいです。 ですが、貴方が効いた気がするなら、それでよいのでは?!
お礼
明快有益なる御回答を有難うございました。 若い頃に胸焼けになったときシロンを一舐めするとすぐに 直ったことがあります。今回もケーキ製作用の重曹を耳かき一杯分 一舐めするとすぐに治ったので食道をアルカリイオン水が通過する ときに食道に逆流している胃酸を中和させるのではと思ったので した。御説の如くアルカリイオン水を摂取すると胃の中の正常な 胃酸を中和させて食中毒を導く可能性があるので胸焼け時のみ おちょこに一杯アルカリイオン水を飲むことによって 胸焼けの原因たる食道に上がってきている胃酸を変化させるのでは と感じたので質問させて戴きました。おちょこ一杯のアルカリイオン水が 重曹一舐めに相当するかは実践的に妥当であるかどうかについて お教え下さい。同様に炭酸煎餅に含まれるアルカリ成分が 煎餅をよく噛んで液状にして食道を通過させれば逆流している胃酸を 中和させることが可能かと思って実験したら少し緩和しました。