薬が飲めないときの頭痛

質問

妊婦で薬は飲めません。
最近頭痛が多く、困っています。
睡眠以外で頭痛が治る方法,ご存知でしたら
教えてください。
友人はチョコを食べるといいよって
いってましたがまだ試していません。
本当でしょうか？？？

回答No.3

kyouichi-7 · ベストアンサー

え～っと、
チョコレートは逆に頭痛を誘発すると思います。
(参考サイト参照）

偏頭痛に効くと有名なのはコーヒーですが、
これも度を過ぎると逆に頭痛の元となるようですので、
要注意が必要です。

参考になるサイトを明記しておきますが、
偏頭痛もちの自分からのアドバイスとしては、
１）睡眠をとる。
２）時々深呼吸をする。
３）首・肩残りをなくす様にマッサージする。

といったところでしょうか？
あまり辛い時は、
産婦人科の先生にご相談されてもいいかも知れませんね。
（＾＾）

参考サイト
○頭痛と食べ物、飲物

参考URL：

http://www.shesmile.net/live/tabemono.html

回答No.8

syakunage

大変ですね。
暑い時期は特に頭痛が起き易くありませんか？
アイスノンで頭を冷やして、しばらく横になっているとかなり楽になると思います。
妊娠中は、同じ事で、だめですが～
私も頭痛もちです。胃がむかついて飲めない時もありますし、効き目も飲み薬より座薬のほうが、いいようです。参考までに。

補足

皆様の大変貴重なアドバイスを感謝いたします。
どれも試してみようと思ってます。
本当に有難うございました。
この場をかりてお礼申し上げます。

回答No.7

JEEP7

こんばんは☆

お身体の具合は大丈夫ですか？
私も頭痛持ちなので、辛いお気持ち分かります！

原因が何から来ているのか、にもよると思うのですが、
私は目の疲れや肩こり、1日締め切ったお部屋にいたりすると、痛くなる事が多いです。
頭痛は痛くなると、治すのが大変なので、事前に防ぐ方法として、私は以下の事を心がけています。
・PCを長時間しない。
・目が疲れたな、と思ったら休める。
・換気を良くする。
・用事がなくても少し外に出てみたりする。

痛くなってしまってからは、次のことを試すと良いと、アロマのマッサージの方にお聞きしました。
（アロママッサージで頭だけしてくれる所がありますが、すっきりしますよ♪）
・こめかみの辺りに「ペパーミント」のアロマをスプレーする。→スーっとしてすっきりします♪
・タオルを濡らしてレンジで温めたものを、首の後ろに、あてて少し横になる。→これもすっきりします。

どちらも簡単なので、もし宜しければ試してみてください！

改善されると良いですね！
お身体にお気をつけて、元気な赤ちゃんを産んで下さい☆

回答No.6

banky

指圧くらいでしょうか・・・

下記を参考にして下さい・・・

参考URL：

http://www.plaza-mito.co.jp/top/tubo/tubo-mokuji.html

回答No.5

myeyesonly

こんにちは。
この方法は、前の、No4さんのと併用すると効果的です。

脳天の真中から左右に１センチ程度の幅の二点を強く、同時に指圧します。
これを一箇所５～１０秒ぐらい、前後５ｃｍ程度の範囲でずらしながら指圧していきます。
少々痛いくらいで丁度いいです。

あと、耳の真中の高さで頭の真後ろ、左右の出っ張りの少し内側を指圧します。

回答No.4

nota55

髪の毛を鷲づかみにして，ぐいーっと上に引っ張ります。
（もちろん手加減してイタ気持ちいい程度で）
無理の無い高さで10秒ぐらい止めてから手を放します。

これを数回繰り返すと気持ちがイイと，同じく妊婦である
うちの嫁さんが言っておりました。
（血行がよくなる効果があるみたいです）

言わずもがなではありますが，あまりひどいようであれば
（というかひどくなる前に）産婦人科の先生に相談された
方がよろしいかと。

大変かと思いますが，お体に気をつけてくださいね。^^

回答No.2

hotlemon008

あるある大事典　第332回　「頭痛」でマグネシウムの摂取が効果あるという内容でしたので、
参考にご覧になってはどうでしょう。

お薬飲めないと辛いですよね。
私も頭痛持ちなので、お気持ちよくわかります。
お体を大事になさって下さい。

参考URL：

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/

回答No.1

nyannmage

おでこを軽く叩く
眉間とこめかみをマッサージする
それでも駄目なら
筋肉痛等に使う（できればチューブタイプが一番良い）湿布剤（トクホンチールとか）を左右のこめかみに塗る
と大分和らぎます

間違えても目の近くに塗らない様に注意して下さい