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頭痛
前から頭痛に悩まされています。 漢方薬を飲んでいるのですが.はじめら辺(2ヶ月程度)ha きいていて.良かったのですが最近はきかなくなってきました。 後.やっぱり薬とかは出来るだけ飲みたくありません。 飲まないで.頭痛の改善になる方法などあるのでしょうか? 知っている方.いれば教えてください。 本当にすごい悩んでいます。ご協力宜しくお願いします。
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以前、夏の暑い盛りに入浴をシャワーで済ませていた頃、頭痛に悩まされました。 その時は薬でも改善されませんでしたが、ゆっくりと湯船につかって みたら一発で治りました。 自分自身びっくりです!まさかお風呂1回で治るとは。 それからは入浴はシャワーだけではなく湯船にゆっくりとつかる事は 併用しています。 薬を飲みたくない気持ちもお察しします。 私もできるだけ飲まないようにしています。 会社は内勤がおおく、あまり人とは顔を合わさないので 1.5センチ四方に小さく切った【湿布】を両方のコメカミに貼ります。 ※この方法は結構お勧めですが、見た目が悪い(笑) チョッと昭和の匂いがしますね…(おかみさんというか…) 貼った後に忘れて外出すると、後で恥ずかしい思いがありますので くれぐれもご注意ください。 ああ、こんな私はあまり深刻な頭痛の悩みではないかも知れません。 ご参考まで
お礼
回答ありがとうございます。 湯船につかるといいんですか.... すこし長くつかってみようと思います。 湿布もいいんですね。 いろいろと参考になりました。 本当にありがとうございました。