貧乏性

質問

皆様は休日は家にいますか？外出しますか？

私は休日は外出しないと勿体ないと思ってしまい、近場とかでも外出してしまいます、外出したい、休日は家にいたらもったいない、外出しなくてはならない、充実した日にするためにも外出が必要だと半ば強制的に外出しようとする自分がいます。休日に家でゴロゴロしてると、まるであたかも自分が駄目人間で、人生が充実してないかのような感覚になってしまいます。毎日の仕事で疲れてるのだからゆっくりしてれば良いのに、休日に一人で家にいると自分が無価値な人間のような気がしてつい外出したくなります。

いや、外出したからといって人生が充実してるとは限りませんよね、でも休日に家に一人ゴロゴロしてると自分で自分の人生を否定してる気がして

これって貧乏性でしょうか？ 一種の強迫観念みたいなものですか

皆様はどう思われるますか？

そもそも充実してる人生ってどういう人生なのでしょうか？

回答No.1

KoalaGold

充実は達成感でしょう。

これはしないと、と自分で決めてやり遂げればそれで一回ゴールです。外出しないと、と思えば外出して一点。

私の場合は入れた予定を一つ一つこなしていって点を稼ぎ、週末は貯めた家事をして一点、やらないでサボるとマイナス点です。

予定もたくさん入れているので行きたくない時もあります。が、キャンセルには罪悪感が伴うのでマイナス。言い訳を作る自分が嫌いでさらにマイナス。

強迫観念と感じるのはイマイチ楽しめてないからでしょう。家事と同じですね。でも楽しい時は家事だって嫌じゃないので、週末は外出でも好きな条件を満たせば充実感が増します。

仕事も同じ。達成感を持って好きなことに気持ちを入れていけば充実します。自分が成長できると達成感が得られやすいです。

お礼

ありがとうございます