仕事でストレス 心療内科(精神科)に行っても良い？

質問

33歳女性です。よろしくお願いします。

仕事はシステムエンジニアをしているのですが、激務な時期も多く、いつも辞めたいとは思いながらも、人間関係や給料面では問題がなかったため、このまま続けるのは厳しいと感じていながらも、ズルズルと続けてきました…

少し前に入っていたプロジェクトが、体力的にきついのはもちろんのこと、今までにないほど精神的にもきつく…何度もトラブルがある中で、何とかプロジェクト完了までこぎつけることができました。

しかし、トラブルの渦中には、吐き気がして、実際に吐いてしまったり、食欲もなくなり…完了してからしばらくは、ちょっと落ち着いてはいたのですが、今でもお客さんから連絡があったり、客先訪問したり、とにかく、そのお客さんのことを考えると、吐き気や腹痛がすることがしばしば…(実際に吐くほどではないですが)
会社では大丈夫なのですが、家に帰ってきて、ふと思い出すと、無性に泣けてきたり…
とは言っても、眠れていますし、ご飯も食べれています。ただ、色んな不安があり、上記の通り吐き気、腹痛が起こることもあって、病院に行ってみようかと考えています。
自分ってこんなに弱かったんだなぁと思います。でも、この程度のことは誰にでもあることなのかもしれないし、病院に行くのは大袈裟かと思い、質問させてもらいました。どのような問診が行われるのかも想像できないので、行くのが躊躇われています。

長文失礼しました。よろしくお願いします。

回答No.4

ada-596-3n · ベストアンサー

躊躇する事はありません。気軽に相談しましょう。

心療内科で聞かれると思われる事
＊家族構成（家族の年齢・仕事など）
＊家族との人間関係
＊自分の仕事環境（職場環境・職場の人間関係など）
＊具合が悪くなった時期から、現在までの振り返り
上記の様な事は最初に聞かれると思いますよ。

お礼

まずは、ご回答いただいた皆様、本当にありがとうございました。すぐに反応を頂けて嬉しかったです。

気軽に相談して良いということ、診察で聞かれることを具体的に教えてくださり、ありがとうございます。

悩んでないで、病院に行ってきます。

回答No.3

trytobe

すでに回答あるように、身体症状があるからこその「心療内科」受診をすべきときです。

逆流性食道炎とか、胃潰瘍・十二指腸潰瘍などにまで進行する前に、内科的症状を原因となる心因性の部分からも処置してもらう「心療内科」を信じて受診なさってください。

お礼

そうですね、ひどくなる前に受診した方が良いですね。
心療内科、なんとなくのイメージで大した症状もないのに行くべきではないと思ってました。
ありがとうございました。

回答No.2

maiko0318

＞心療内科(精神科)に行っても良い？

いいです。怠けや大げさという人もいますけど
素人判断は危険です。

きちんとそういう病気があるのですから、
それにかかっていないか調べる意味でも病院に行ってください。

近所の心療内科で予約なんですが、
薬を処方するところとカウンセリングをするところがあります。
ご希望の方であるか電話で確認して下さい。

お礼

ありがとうございます。
そうなんです、怠けになるのかと思ってしまったり…でも、それで病気を見逃す可能性があってはいけないですよね。

近所の心療内科で自分に合いそうな所を探してみます。

回答No.1

Takami Torao（@koiroha）

吐き気という明示的な症状があるなら行けばよいと思います。
大げさかどうかともやもやしているよりも、行ってみて大げさだったと結論が出る方がスッキリして良いのではないでしょうか。

お礼

その通りですね。行くか行かないかでモヤモヤするくらいなら、とりあえず行きたいと思います。
ありがとうございました。