人生に悲観的になってしまう

質問

人生に悲観的になってしまう

20代後半の独身です。親のガンが再発してしまいました。まだ若いと思っていた親がガンになってからというもの、これから私の人生いまより悪くなる事はあっても、良くなる事はないんだ、と考えるようになりました。いまより悲しいことは起こっても、もう幸せなことは起こらない、とても人生に悲観的になってしまいます。

これから先いつの日か両親がいなくなって、この世でひとりぼっちになった時に、生きていける自信がありません。怖いです。

甘ったれた悩みでごめんなさい。最近は泣いてばかりで、相談できる相手もいません。何か前向きになれるアドバイスがあれば、よろしくお願いします。

回答No.3

Misaki-27 · ベストアンサー

難しいですね。ショックな事が起こると心が空っぽになる。
私の話なんか聞いても困らせちゃうだけかな？
身近な人が死ぬかもって思った時、私は凄く沢山の事を考えました。
「私がしっかりして、この人を支えなきゃ」
「ツライ顔を見せたら、この人を不安にさせてしまう。」
「私の悩みは大した事じゃない。今はこの人のが大変なんだから！」
こうやって自分を追い詰めてしまうのね。独りになった瞬間、
「この人が死んだら自分も死ぬなぁ」って漠然とイメージする。

でもね、違うから！
大変なのは、病気を持ってる親かもしれないけど、支える側も大変。
どちらがって比較するのは意味が無い。誰にも支えられずにただ踏ん張るって
物凄いエネルギーなのよ。その上で笑顔を作り続けるってしんどいよ！

まずは誰かにツライって言う。助けて貰うんじゃ無くて、共有する気持ち。
私の場合は、相談する相手が居なかったから、死に掛けの夫に直接言った。
「私もツライ。だからこそ少しでも気が紛れる様な事を考えよう。」
「どうしてる時が楽かな？どうされるとツライ？」
「どこまで頑張れるか分からないけど、後悔する事だけはしたくない。」
「今この瞬間が大事。やれる事を全部やろう！」

ちょっとね、絶望しまくってヤケを起こしてそっから思考が変になった。
吹っ切れたとも言えるけど、それが良いかは分からない。
あくまで私事だけど、何かヒントになるといいな。

お礼

心が空っぽになるって、まさにそうですね。上の空だったりします。病気の本人がいちばん辛いですよね。難しいです。何が自分にできるのか考えてみようと思います。貴重な体験談おしえていただいてありがとうございました。

回答No.8

unknownname

私も二十代後半で、片親を亡くしております。その後、家族を全て養って、
ここまでやってきました。１つ言える事は「その時々でやることをやれば良い」
という事です。人生が今後悪くなっていくという事は、数十年先を生きて来た
私の経験からすると、ありませんよ。良い事も、悪い事もやってきます。
ただ「悪い事」と感じられる事の方が多いかもしれません。
やがては、ここにいる人全ては居なくなってしまいます。でも、同じ時間
同じ空の下で、同じように悩み、泣き、助けを求めて居る人が沢山居ることを
知っておかれると良いでしょう。それは流れ星を見つけるよりも、もっと
奇跡的な確率なのですよ。街中を歩く人々はそれぞれ、色々な事を背負っています。
そうは見えないだけですよ。私も、そんな一人です。
だから、あなたは本当はひとりぼっちでない事に気がついて下さい・・・

お礼

「その時々でやることをやれば良い」という言葉でだいぶん楽になりました。いまはまだ、両親の死以上に良い事なんかあるわけがない。と悲観してしまいますが、やる事をやって行こうと思いました。回答ありがとうございました。

回答No.7

hekiyu

"これから私の人生いまより悪くなる事はあっても、良くなる事はないんだ、
と考えるようになりました。
いまより悲しいことは起こっても、もう幸せなことは起こらない、
とても人生に悲観的になってしまいます。"
　　↑
これは逆ですよ。
今がどん底だから、後は上昇するだけです。

”最近は泣いてばかりで、相談できる相手もいません。
何か前向きになれるアドバイスがあれば、よろしくお願いします。”
　　　　　↑
１，自分のことばかりを考えています。
２，親はもっと苦しいはず。
　　その親に対する配慮が全く感じられません。
　　今、親に出来ることは何か、を全身全霊で考えましょう。
　　ワタシは親に、お礼を言えませんでした。
　　心残りです。
３，希望というのは自然に湧いてきません。
　　自分で創るものです。
　　無理にでも創りましょう。

お礼

回答ありがとうございました。

補足

休日は出来る限り実家に帰省して一緒に過ごす時間を作っていますが、仕事があるので限界です。子供の前では弱音を吐いてくれないし、楽しく過ごせるようにしていますが、アパートに帰宅すると悲しくてダメです。これ以上なにをしていいのか、してあげられるのか、わかりません。。。配慮が足りないでしょうか。自分のことばかりでしょうか。親不幸ですか私。。。

回答No.6

pct10968

じじいの独り暮らしです。

＞これから先いつの日か両親がいなくなって、この世でひとりぼっちになった時に、生きていける自信がありません。怖いです。

確かに親の死は悲しいものです。

例え、この世で一人になって生きて行ける自信が無くても生きて行けるものですよ。

自信で飯は食えないし、自信で病院には掛かれません。

言うなれば、今の生活基盤とお金があれば何とかなって行くものです。

分からない事があれば、ネットで検索すれば済む事だし、法律的問題なら専門職に相談すれば良い。

＞いまより悲しいことは起こっても、もう幸せなことは起こらない、とても人生に悲観的になってしまいます。

巡る今日が、自分の所に明けてくれるだけでも「幸せ」と思う事です。

お礼

ひとり暮らしです。生活するぶんには親がいなくても大丈夫です。。たしかにそうですね。生活はなんとかなるのかもしれません。日々に感謝しながら生きて行こうと思いました。回答ありがとうございました。

回答No.5

obrigadissimo

【備えよ、常に！】というボーイスカウトの
モットーを採用して、野菜作りに習熟したり、や
収入の7割～6割で暮らせるようにトータルで
工夫したりして、心に余裕を持てるように
しておきませんか。

〈ふろく〉
被災地を訪れて、大津波で、
親を亡くした子どもたち、
子どもを失くした親たちに
お会いして、話を聴いてきませんか。
どちらも大勢おられますので、
参考になるでしょう。

All the Best.

お礼

本当それです。震災や事故で突然大切な人を無くした人にはかないません。。やっぱり甘ったれてるだけですね。ごめんなさい。回答ありがとうございました。

回答No.4

noname#225666

ガンが再発したといっても
まだ命があるのがせめてもの救いです。

嘆いている暇があったら
後に後悔を残さないように
親が泣いて喜ぶ位の親孝行を
してあげて下さい。

親が長生きしたからといって
それが必ずしも良い結果を生むとは限りませんので、
これまでの繋がりの質を見直して
これからたくさんの思い出を作って下さいね。

お礼

たくさん思い出を作っていきたいと思います。回答ありがとうございました。

回答No.2

KoalaGold

仮死状態の蛹の時期を迎え、脱皮して成虫になる時期が近づいています。

親のいない家を出て空へ飛んでいく準備はよろしいですか。

心構えだけでもしておきましょう。

お礼

これも人生で必要な時なのでしょうか。回答ありがとうございました。

回答No.1

konan787-big

甘ったれた悩みじゃないですよ。親が大変になるんだからそういう気持ちになるのは当たり前ですよ。ただ、今より幸せな事は起こらないって言うのは、あきらかに間違いです。人間だれだって、好、不調、幸せ、不幸せが交互に来ることになってるんですよ。私はバイオリズムで考えるんです。調子が悪い時はその最低迷期でって考えるようにしてるんです。あなたも親御さんが大変なのはわかります。だから今あなたはバイオリズムが最低迷期なんですよ。後はもう上がるしかないんですよ。これから良い事ばかりしかないんですよ。１番ダメだと時期はいいんですよ、これから運があがるんですから、私はむしろ絶好調の時がの方が心配ですね。
言ってはなんですが、人間はいつかは人生を終えます、当然ご両親さんも、あなたより早く終えるでしょう、これは避けられないもんです。誰でもそうです。あなたと同じ悲しくなることです。でもどうしようもない事なんですよ。自分が強くなるしかないんです。誰もがそうです。でもこういう事は第三者にはどうしようもできません。あなたが乗り切らないといけません。若い時はあなただけでなく、私も、だれもかれもそおうです。自分でなんとか乗り切れないと思います。大丈夫あなたなら乗り超えれますよ。

お礼

ネガティブになっているだけかもしれませんが、
両親の死が人生でいちばん悲しい事です。低迷期は親が死ぬまで続くのでしょうか。でも、どうしようもないことなのですね。いつか読み返したら、そんなことなかったな！と思えるのかもしれませんね。前向きになれる回答ありがとうございました。それまで頑張ってみます。