涙を流すこと。

質問

20代半ば社会人(女)です。

ここ数日胃痛を感じています。
みぞおちの少し下、おへその少し上辺りが痛くて仕事も辛かったです。
胃の膨満感もあり、苦しい感じもありました。

原因はおそらくストレスだと思います。
私はこの夏に受験を控えています。
学生時代果たせなかった夢を諦められず、苦渋の決断の結果社会に出ることにしました。
何度も後悔して、涙を流し、なんとか自分を納得させて社会人になろうとしました。
それでも当時、どうしても未練があって、ずっとモヤモヤしていたときに恩師に言われました。
「一度社会に出て、お金を稼いでから戻ってくる人もいるよ。どうしても行きたいならお金を稼いで戻ってくればいいよ。」
この言葉に救われ、真っ暗だった将来に希望が持てました。
そして社会人になり、必死にお金を貯めました。
借りていた奨学金をまず返還して、それから学費を貯めました。
何度も諦めかけて、諦めようと思っても、それでもやっぱり行きたい気持ちが消せなくて今回受験を決意しました。
一度社会に出て、それから学生に戻ることは思っていた以上に精神的にきついことだと思いました。
収入が0になり、両親にお世話になり、自分は迷惑をかけているだけではないかと思うこともしばしばあります。
そもそも合格できるのか、不安になることも当然あります。
しかし、応援してくれる家族や友人、時間を割いて相談にのってくださっている先生方、そして何より自分のために頑張ろうと気持ちは固まっています。

しかし、やはり試験も近づきストレスやプレッシャーからか胃痛を感じました。
特にここ数日とても辛かったです。

辛くて、思わず泣き出してしまいました。
すると胃痛が治まってきました。
今ではほとんど痛みを感じません。
これは涙を流したからでしょうか？
病は気からという言葉もありますが、涙で胃痛は治るのでしょうか？
私の勘違いでしょうか？

拙い文章で申し訳ありませんが、ご回答よろしくお願い致します。

回答No.6

Jelly-beans

吐き出す事は大事ですよ。

ただ、泣くと頭はガンガン痛いし、
翌日瞼が腫れて、ブスになった鏡の中の
自分にガックリしますから、

どうせ流すなら汗がいいよ！
サウナとかじゃなくて、ジョギング。
今の季節、お休みの日だけでも早朝
ジョギングすると 頭もスッキリして
気持ちがいいですよ。

車に気をつけて、是非。(^○^)

回答No.5

manmanmann

涙はストレス解消になりますよ。
自分の気持ちや、ストレスを、うまく吐き出せるようになるといいですね。
日記にかいたりするのも効果的です。

回答No.4

noname#260418

涙は老廃物なんですよ。

一度、社会人として
働いたあと学校にもどり
資格を取得されるかたは
います。達成した人を尊敬します。
素晴らしいことです。

どれだけ努力したんだろうと
その忍耐力に敬服しますね。
そういう方ほど自分の苦労を
いわないのですが。

yo_ka521さんは今まで
自分のなかで葛藤して来たんですね。
だからこそ、恩師の言葉が沁みるるのです。

応援しています。
泣きたいときな泣いていいんですよ。
弱音も吐いていいのです。
頑張ってくださいね。

回答No.3

kamobedanjoh

涙で胃痛が治まるとは思えません。
但し、人の脳神経系と感情機能、ホルモン分泌などは、極めて密接に関連しているようです。
涙を流したことが胃痛緩和の直接原因とは考えにくいのですが、精神的苦痛が胃の活動に障害（ストレス）を及ぼすことは普通のことです。胃の活動を制御するホルモンの分泌に不正常が生じるものと考えられます。
悩みの中で気持ちの整理が付いて、それが涙腺を刺激することは、嬉し泣きした経験などからも容易に察せられます。気持ちの整理が付いて、それがある種の感動となって涙を誘い、気が付いてみるとホルモン分泌が正常に復帰していて胃痛も治まっていた、という流れは考えられます。
「涙で胃痛が治る」は誤解でしょうが、「全くの無関係」とも言えないかと思います。
さぞかし今は、悩み事の整理が付いて安定したお気持ちでお過ごしのことかと推測しています。
無理の無いように頑張って下さい。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

色々頑張ってきたんですね。

違う事を始めるのですから、先に不安があるのは仕方のないことです。
慣れないことで苦労もあるかもしれません。

でも、それがやりがいのあることでしたら
全て払拭してくれると思います。

それから、涙はストレス解消になります。

なにか発散する術がなかったあなたにとって
涙があなたの心を洗ってくれたのだと思います。

子供が泣くとすっきりして疲れて寝ちゃいますよね？
あれが一番わかりやすい内容だと思います。

悪いことではないので、ストレス解消と思って
涙を流すことも時には必要だと思います。

余り頑張りすぎないでくださいね。

http://nikkan-spa.jp/413003

http://nurse-riko.net/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%82%92%E8%A8%BA%E6%96%AD%E3%83%BB%E8%A7%A3%E6%B6%88%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E6%96%B9%E6%B3%95/

http://www.bijin-life.net/health/147.html

回答No.1

microanswer0

ストレスから来る胃痛だから涙を流して泣くことでストレス発散になったのでしょう。

　試験受かるといいですね。応援してます。