涙が出てきます

質問

このカテゴリーで色々な方の質問や回答を見ていました。自分自身の職場の事を考えていると、勝手に涙が出てきます。そろそろ子供達も部屋から出てくるので、何とかしなければと思うのですが、止まりません。しばらく前から頭痛や胃痛もあり市販薬を服用していますが、気持ち悪くなってきました。すいません。

回答No.1

attractive · ベストアンサー

同じ思いをしている質問や回答があったのでしょうか。

私もたまにあります。泣けてくることが。
実際経験している辛いことをたまたま他の方の質問で見つけたときや、
自分の質問に対して心温まる回答をくださったときなど。

2年前は職場のストレスで、ずいぶん体調を崩しました。いわゆる
うつ症状です。人間関係には心のそこから疲れていますし、
暗いトンネルにはいっているようで、解決方法がみつかりませんでした。今では少し割り切れるようになったのですが・・・

私も涙が出てきます。

お礼

ありがとうございます。ご自身の辛い経験を、本当にありがとうございます。

回答No.6

noname#74852

大丈夫ですか？
人間ってそれほど強いものでは、無いですよね。
愚痴りたいときは、お風呂で思い切り声に出してみたらいいそうです。
カタルシスとかいって、溜め込むと良くなく吐き出すと、ストレス軽減するそうですから。
お大事になさってね。

お礼

ありがとうございます。
溜め込まない、気分転換の方法を考えるように上司に言われています。今日も仕事です。具合が悪くてまだ起き上がれないです。でも絶対休めないです。問題は職場ではなく、全て私です。

回答No.5

mimika5223

あまり思いつめないでください。
辛いことがあるなら弱音をはいていいんですよ。
厳しい世の中ですから時々はそうしていいと思います。

でも、あなたは子どもさんもいる。
親は強しですよ！
お子さんのこれからの将来を楽しみに頑張りましょう。
頭痛や胃痛はストレスのあかし。
何かストレス発散にできそうなことを探しましょう。
辛いときは、大好きなこと楽しいこと、お子さんの笑顔を
思い出してください。
それで「頑張れ！」って自分のほっぺをパンパンと叩いて
気合いれましょう。

辛いことがあっても悲しむことはありません。
これであなたは成長できるんだもの。
負けちゃいけませんよ！
あなたはきっと誰よりも強くなれるはずですから(＾＾)

お礼

ありがとうございます。頑張らなきゃならないんですね。でも、母親なのに食事の支度はほとんどせず、パンやお弁当などで済ませています。やはりごはん作らなければならないと思ってはいます。

回答No.4

noname#66494

世の中には辛い経験をされた方、今も地獄の生活に苦しんでる方が
多くてびっくりしています。
反面『OKWAVE』に苦労や悩みを打ち明けられる方は、勇気があるなぁ～とも感心します。
質問者さまも、頭痛や胃痛があるのなら、
明るい陽気なテレビをボーと見る方がイイかもね(^^)v
そとは、明るく暖かいし散歩も(^^)グーかもね。
No.３さんの助言とおり、お医者さんでお薬もらってね。
私は、大好きな内科の先生がいて、その先生の前では可愛くいい患者です。
先生にお会いすると血圧もビューんと下がります。
変わった楽しみでしょ！友人はバカにして笑いますが・・・

お礼

皆さん優しいです。ありがとうございます。(私は勇気なんかありません。ただ衝動的に…)

回答No.3

machidakai

医者行って下さい。

市販薬は高い上に効果が薄いです。

お礼

ご回答ありがとうございます。医者ですか。考えてみます。

回答No.2

madmax4

問題がわからないので答えようがないです

補足

おっしゃる通りです。申し訳ありません。上手く説明出来なくて、先ほどのような質問になってしまいました。