一歩踏み出すと変われますか？

質問

うつ病にて１ヶ月休職してなかなか一歩が踏み出せず復職を何度も延期して明日から必ず出勤します。
もう何度も復職を延期してるので会社から必要されてないとか以来考えてます。
動けるようになったので働きたいです。
けど前日になると不安が大きくて一歩が出ない。
３２歳の大人が情けなく感じます。
会社の評価は最低だと思います。
一歩踏み出したら良い方に変われますか？
そう信じたいです。

回答No.5

Hombre

小さな一歩を踏み出せないなら、思いっ切り助走をつけて、勢いに任せて飛び越えればいい。高く飛び越えるためには、ある程度の距離を助走する必要がある。休職というのは言わば助走。明日の復帰初日は踏切となるゼロ地点。そしてこれからの君の活躍が、競技としての記録となる。記録なんて今はどうでもいい。もしこの試合でいい結果を出せなくても、次の試合のゼロ地点を目指してまた助走するだけ。自分の勝てるところで勝負すればいいから。

　自分自身を信じ切れた時に初めて君は変われる。そうすれば一歩だって踏み出せる。君にとっての相方は君そのものなんやから。相方のこと、もっと信じてやれよ！！

回答No.4

trytobe

物理的に外出するのがまだできずとも、

パソコンの前でできる前進は、過去の質問へのお礼をたったの７個から増やすなど、スタミナを試せることはいくつでもあると思います。

tosa5717さんのプロフィール | OKWave
http://okwave.jp/profile/u2715087.html
『お礼率 16％　回答受付数　46　お礼数　7』

OKWave tosa5717 休職 - Google 検索
http://www.google.co.jp/search?q=OKWave+tosa5717+%E4%BC%91%E8%81%B7

回答No.3

ま ま（@mimomon）

会社にいけら、いけただけで大きな一歩ではないでしょうか。
大きいな変化ととらるべきか小さな変化ととらえるべきかは本人によりますが、大きな変化だと思っていいと思います。

回答No.2

hthr

信じましょう！
今は、
過去のことは考えない（会社の評価なんて考えないで。受け入れてくれなんでありがたい！）
未来のことも考えない（不安になるだけ。明日は明日の風が吹く！なんとかなる。）
ということは、
今日一日の幸せに生きる（仕事をする）ことだけ考えてみてはどうでしょうか。
そして、今日の一日が終わったら、寝る前にどんな小さなことでもいいので自分を褒めましょう。
そして気持ちよく寝ましょう。（反省はもうちょっと先でよいです。褒めるだけ。）
そうしたら明日の目覚めは良く、仕事にもいけると思いますよ。
気がついたら1ヶ月の休職期間の周りへの迷惑はあっという間に取りも出せてますよ。
今日が良い日でありますように。

回答No.1

ta_kuchan

何もしなきゃ変わらないし
変わろうと努力すれば変わると思うよ。

ただ・・・すぐに答えは出ないと思う。

例えば・・・・勉強だってそうでしょ？
いきなり今日勉強したから明日から
変わるか・・・といえば変わらないでしょ？

それなりに時間なり期間が必要な訳。
それと　人が判断することだから
変わったな　と　思う人もいれば　変わらない　と
思う人だっている。

良い方向に進んでるつもりであっても
結果的に　それが良い方向かどうかなんてわからない。

ということで、出来る事はムリしない程度に
やればよいんだよ。

結果なんかいずれ出るから焦らない事かな。
そして　ムリをしないこと。
人と比較しないこと。

今が最低ならこれ以上最低にならないんだから
気にする必要はないと思うよ。

最低のままであろうがなかろうが
今は焦らないことだよ。