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スポーツの後に食べたいもの
来週サークルの差し入れに何かお菓子を作って行こうと思います。 いつもはパウンドケーキ系やチーズケーキなどを持って行っているのですが、最近は暑いし、ケーキは重いかな~…なんて思っています。持ち歩きの問題もありますし。 そこでこの季節、常温で半日くらい置いていても平気、かつスポーツ後に食べたいお菓子を教えてください。 ちなみにスポーツはフットサルで、体育館で行います。
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私は娘が中学の時にバスケット部に在籍していましたので、試合のたびに差し入れしていました。 相談者さんのお気持わかりますよ。 フットサルは男性の競技ですよね。女の子とは好みの違いがあるかもしれません。 あと、親しさの度合いの問題もあるので 参考になるか解りませんが、私は夏場はゼリーやプリンをクーラーバッグに入れて ひんやり冷やして持って行きました。 スイカとかメロンも食べやすい大きさに切って、やはりクーラーボックスで。 選手が足をひねったりした時にも使うので、氷も一緒に。 タオルを冷たく冷やして手渡すと すごい喜ばれますよ。 うちわを何個か持参して、ハーフタイムの時にあおってあげたりしました。 体育館は風が通らないので、夏はきついですよねー。 あ! 質問は「常温で半日くらい置いても平気なもの」でした。 それなら パンですね。 色々おりまぜて買っていけば喜ばれると思います。
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- timeup
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エアコンが動いていても室内の運動は暑いものですから、 私が何時も欲しいのは、冷たい飲み物とおにぎりですね。 他には顔を拭ける冷たい濡れたタオルと乾いたタオル・・・。彼氏なら気が利くと思うでしょう。 ケーキ系統などの乾き物は一寸・・・・欲しくないですね。 確かフットサルはかなりの運動量のはずですから。 暑くて疲れたときには、食欲も落ちますが、日本人だとおにぎりは食べられるものですから。 炭水化物でエネルギー補給にもよいですしね。 クエン酸という事で、砂糖と梅干もよいですね。(私はクエン酸粉末をそのまま飲んでいますが(^_^;))
お礼
お菓子じゃないほうがいいのでしょうかね・・・。冷やしタオルは思いつきませんでした。ありがとうございます★
- mocharie
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レモンの砂糖づけなどいかがですか? 輪切りにして砂糖かはちみつをかけるだけ。 凍らせた保冷材をタッパの下に入れておくと ひんやりしていいかも。
お礼
相談した友達からも出たアイディアです。手軽でいいかもしれません。ありがとうございます★
お礼
ゼリー系も考えたのですが、大きいクーラーボックスがないもので・・・(^^;)冷やしタオルは持って行こうと思います!ありがとうございました★