苦手な同僚（特に先輩）が居て転職を繰り返す

質問

長文になりますが、真剣に悩んでおります。お願いします。
恥ずかしながら50歳にもなり、この４～５年ほどの間で５ヶ所も転職を繰り返しています。（ 勤務する業界や分野は同じで、その分野の仕事はやり甲斐を感じています ）

１年もった所もあれば、３ヶ月から、短くて３週間くらいで辞めた所もあります。
原因は自分でも判っており、必ずと言って良いほど１人は苦手な気の強い先輩・同僚などが居て、私自身のメンタルの弱さもあるのだと自覚していますが、その先輩のなんでも無い一言が気になったり、そのような先輩が時にはイライラしていて八つ当たりの言葉を自分に投げかけられたりと、考えてみれば何処にでもあるような原因です。
そして、嫌だなと思う日が増えて行くと、会社を休む日も徐々に増えて行き、最終的に健康面などを理由に退職します。
このような、人間関係の苦手グセ → 休みグセ → 退職グセをなんとか克服したと思っています。
それに50歳という年齢からしたら、非常に子供じみて甘ったれな根性だとも思っていますし、再就職のたびに「今度こそ長続きさせる」と頑張ろうと思うのですが、やはりそこには10人の先輩が居れば、必ず１人は苦手な先輩・同僚などが居り、その１人の存在に苦手意識を感じると、上記のような負の連鎖に陥ってしまいます。

苦手意識から体調を本当に崩した時は、心療内科に通い、抗うつ薬や抗不安薬を飲んで一時的に数日は対処できるのですが、結局はそれを上回る不安や嫌気に苛まれて職場を休み、また復帰してはまた休みと、そして退職してしまいます。心療内科には40代から通っています。

実際には30代位から似た面（苦手な人に弱い自分）はあったのですがこんなに酷くはなく、40代・50代に近づくにつれ、この傾向が増えて行きました。実は30代までは、今とは違う業界に20年ほど居まして高卒後から一定の普通の勤務は出来ていたつもりです。時々休みグセはあったと思いますが‥。
その後、40歳を前に今の業界に希望を得て転職しましたが、一度の転職の経験で、転職グセ（退職グセ）が付いてしまった（辛抱できなくなった）気もします。

一時は、幼い頃などのトラウマか何か？かとも思ったりして、そのような療法にも興味はありましたが、よくよく考えてそのような療法は受けた事は無く、40代から通い出した心療内科の受診と服薬を続けているのみです。

私のような人が居るのかは解りませんが、どうしたら人間関係の苦手意識の克服（特に気の強い人の苦手意識）や、休みグセ・転職グセを克服できるでしょうか？
世の中にはもっと辛い思いで必死に生きておられる人は多いと思いますし、厳しいご意見もお有りかと思いますが、自分ではどうにも出来ないでいます。どうかアドバイスなどお助けください。

回答No.6

obrigadissimo · ベストアンサー

【触れ合いの旅】をおススメしたいのですが、
環境的に難しかったり無理だったりする
のであれば、図書館で、
宮本輝さんの『田園発　港行き自転車』
を読んでみませんか。
プロセスで、質問者さまに参考になる
キーワードが少なからずゲットできるのでは
ないかと思われます。

〈ふろく〉
質問者さまに与えられているミッションを
常に完璧にクリアすることに
専心しつづけていれば、周りのことは
一切気にならないのではないでしょうか。
そうした働き方も考えてみませんか。

蛇足：苦手な人たちをマイナスの恩人と考えることが
できれば質問者さまは進化するでしょう。

マイナスの恩人
は、検索してみてください。
（過去の苦手な人たちの分析をしてみることも
かなり有益だと思います。
【馬には乗ってみよ、人には添うてみよ】という古人の
言葉も参考にしませんか。
それと病気に関しては、被害妄想・関係妄想[＞関係念慮]があり
ますと幻聴や幻覚がなくても
分裂病[＝精神分裂病＝Schizophrenia＝統合失調症]と
診断されるケースがあります。精神科のある病院に
変えてみるのも1つの方法ではないでしょうか）

All the Best.

お礼

すごく参考になる内容をありがとうございます。マイナスの恩人‥ですね。
それと病院ももう少しセカンドオピニオン的に違う所でも、今の私を診てもらいます。
ありがとうございました。

回答No.8

sparkle719

たぶんどこにいっても苦手な人の1人や2人というのはいるとおもいます。
とにかく、何かいやなことを言われても真に受けないことです。
相手はとっさに口からでただけかもしれませんし、もちろん本心かもしれませんが、
他人の言動をあまり気にしないことです。

お礼

アドバイスありがとうございます。私が鵜呑みにしてしまうところもあるのでしょうね。よく、相手は自分のことを自分ほど見たり考えたりしていないと言いますし、とっさに出た言葉も相手が私だから言ったのではないとも思えてきました。
そう思うようにもして行きます。

回答No.7

manmanmann

もし自分が嫌だな、とおもう人がいるなら、それはある意味自分の鏡だとおもうようにしています。
自分の欠点、自分の隙、自分のダメなところ…それが形をかえて、相手の反応になるのではないでしょうか。
それを克服するためには、自分自身の中身の研鑽を忘れず、人を許し、守り、一緒に歩いていこうとする決意が必要です。

お礼

自分の鏡ですか。そう言えば聞いたことがあります、そのような話し。嫌な相手は自分にも似た所があるからだ。そんな内容だったように思います。少し視点が変えられそうです。
ありがとうございました。

回答No.5

noname#244462

捉え方の問題だと思います。何かを言われた→嫌だ！ではなく、なぜ言われたのか？自分の仕事ぶりに問題はなかったか？人間関係に集中するのではなく仕事に集中すれば気になる度合いは少なくなると思いますよ。

その人が本当に嫌な奴なら周りの人が既に判っていますから、自分自身の品位を勝手に落としてるだけです。聞き流しすればいいだけです。

根拠のない自信とハッタリで生きて行けばうまくいきますよ。何か自信を付けてからとか考えるとそのままで終わってしまいます。

お礼

アドバイスありがとうございます。なんでも自分のことを真剣に嫌なふうに捉えていると思い込まないようにしたいと思います。聞き流すようにします。
ありがとうございました。

回答No.4

neneco3

その年齢で、それだけ転職先が見つかるのは、別の意味ですごいことだと思います。今後も転職先が見つかる見込みがあるのなら、いっそのこと、開き直ってしまってはいかがですか。

　すでに５０歳ということなら、よほどの長寿の家系でもない限り、既に人生の折り返しは過ぎられたことと思います。お身内の方の亡くなられた年齢や今の健康状態から、ご自身の寿命もおおよそは推察できるのではと思いますし、老後の過ごし方に対する希望なども具体化してきていると思います。ご家族構成はわかりませんが、今後の人生に必要な金額（支出）、貯金や年金（収入）を照らし合わせ、足りない分だけを仕事で稼ぐことを考えるのです。

　何歳まで働けるのか、その間の収入はどれくらいかなど、何回も転職をしていればわかってくる部分も多いでしょう。昇給を期待しないといけないのなら、短期で辞めていてはお金が足りなくなります。逆に、足りない金額が少なければ、嫌になったら転職してしまえでも、特に差し障りはないことになります。

　休み癖・転職癖を克服したいということですが、３０代からその傾向があったということは、２０年近くも克服できなかったということですよね。それだけの長期にわたって克服できなかったということは、あなた自身が、克服する必要性を本気で感じていなかったのではないかと思うのです。この年齢になって本気で克服するのなら、それだけの必要性があるのか否か、お金という面から検討してみてはいかがでしょう。仕事の究極の目的は、お金を得ることだと私は思います。人間関係ややりがいなどは、後付けの理由に過ぎないと思っています。ここで克服しなければ、老後は生活保護かホームレスかということになれば、あなたも本気になれると思います。お金の面で不安がないのなら、仕事は趣味くらいに開き直って、嫌な人がいれば休みでも転職でも繰り返すことで支障は出ないですし、無理に克服する必要もないのではないでしょうか。

お礼

アドバイスありがとうございます。昔はこんなに酷いスパイラルになると想像することは無かったです。転職は機会に恵まれて出来ていましたが、ただのラッキーだったと思います。
どなたかのアドバイスにもあったように、この歳になって今後は仕事も選べない、あとの10年はどうなるのかと初めて実感したしだいで、お恥ずかしいことですが質問で皆様のアドバイスを真剣に受けたいと思いました。
仕事は何をおいてもお金は生活のためですね。重々受け止めて考え生きていきます。

回答No.3

177019

４０代から心療内科に通っているのですから、もう「障害年金」もらっていますか？このような人と接する仕事は貴方の病気からして必ず仕事に嫌気がさして来ます。ですからこのような仕事は不向きと言う事です。５０代ですから思うように仕事が無い事は理解出来ますが、工場系ですと６０歳までですので誰からも指示される事の無い自分だけで言われた事さえしていれば良い仕事に就いて下さい。対人関係が貴方の病気に悪いのですから、そんな事を一人一人の上司に関係者に説明したとしても、到底、理解は不可能です。今の貴方に取って人間関係の苦手意識の克服は無理です。病気の悪化にもつながりますので、体を大切にして頑張るしかありません。

お礼

アドバイスありがとうございます。約40歳の時は気持ちに勢いもありました。薬の助けもあったと思いますけど今の仕事に就きだして嬉しさいっぱいでした。その仕事が私の適性でないとなるとショックですが現実を受け止めます。
もう50で遅いですが今の仕事を見つめなおしてみます。

回答No.2

k205t

５０歳と言う事で、なぜ人間関係が分からないのですか？
私でも３０代で分かりました。
もっと大人になりましょう。

いろんな職場がある様に、いろんな人間がいます。その中でも変わり者もいます。
そして新しい人をいじめる人もいれば、会社の中をかき回す人もいます。
いちいちそんな人を相手にする必要がありません。相手にしなければいいのです。
でも無視をする事ではありません。
もっと学習能力を高めればと思います。
今のままじゃ、今の若い人と同じですよ。

お礼

アドバイスありがとうございます。
私は内面が成長していないのでしょうね。
本当にごもっともなアドバイス、ありがとうございます。

回答No.1

donguri_boy

質問者さんは、職場の同僚全員が気の合う、人格的にも優れた人ばかりのヌクヌクとした環境があると思ってらっしゃるのでしょうか？
まず、そんな職場には出会えません。
人と人の相性なんて様々で、必ずしも自分の思い通りにはならない事だと、50年も人生を送っていればお判りでしょう？

お礼

アドバイスありがとうございます。
自分に都合の良い環境など無いと自分でも、頭では思えます。
ごもっともなご意見、ありがとうございました。